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现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中国中医药学会养生保健学会副会长北京中医药大学教授、主任医师78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑...
栏目:健康生活 作者:槐米
现在的空气污染严重，所以也很容易引发各种过敏性疾病，湿疹就是其中一种，在我们生活中湿疹是很常见的一种皮肤疾病，当身体出现湿疹的时候，会有瘙痒的症状，而湿疹往往是越抓越痒，严重影响患者的生活，那么引起湿...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...节要注意多喝水，多注意吃一些新鲜的水果和蔬菜。夏季湿气也比较重的，那么应该如何祛湿降暑呢?其实祛湿的汤品也是有很多的，来看看小编的介绍。1、赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，
栏目:夏季养生 作者:四季调养
谈到红辣椒，相信我们大家多数朋友们都是非常熟悉的，当然红辣椒这种食物在我们的生活中是非常的常见的，我们在餐桌上也是经常能够吃到红辣椒做出的一些美味菜肴的，其实红辣椒不仅味道非常不错，并且保健功效也是非...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季的时候我们要注意，这时候温度是比较凉爽舒适的，所以在这时候我们很适合进行养生，在这时候大家通过饮食来进行养生效果也是不错的，而秋季的时候我们选择多吃些祛湿的食物就很重要，那么具体我们在秋季的时候吃...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬季马上就结束了，春季也在向我们招手了哦，俗话说一年之计在于春，春季是我们劳动的季节，奋斗的季节了，当然了，也是我们报价养生的好时机的哦，很多人在春季经常会出现春湿的症状了，其实春湿并不可怕的哦，我们...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
一、薏米红豆粥材料：薏米50克、红小豆25克、白糖适量。做法：薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。加入适量白糖，冷却后食用。二、茯苓骨头汤材料：猪脊骨500克、茨实50克、薏米30克、土茯苓（...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
这两种是属于寒性的东西看看小孩多大了？如果两三岁以上偶尔喝下还是可以的，太小的话不要喝，容易引起肠胃问题
栏目:中药常识 作者:中药材大全
扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中之王”，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中医认为，扁豆味甘入脾胃经，主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿。中医书籍提到扁豆，味甘平而不甜，气清香而不窜，性...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
当肠道中累积一定量的粪便时，可刺激肛门，从而让人们产生便意。大便相当于肠内的一面镜子，能造出肠内环境，人们能大致了解肠道健康状况。正常情况下粪便不稀不干，粪便呈现香蕉状。但一部分人每天排大便时先硬后软...
栏目:健康生活 作者:享受健康