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随着人们的生活节奏越来越快速，人们的生活习惯越来越失规律，失眠似乎已经成为了一种常见的情况，也就是说每个人都有或轻微或者是严重的失眠症状。因此，为了调节人们失眠的情况，让人有一个有规律的睡眠习惯，从而...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、如何预防小孩子感冒 勤洗手饭前、吃东西前一定要洗手，进托儿所和回家后的第一件事是洗手，严防病从口入。随时添减衣服秋天慢加衣，春天慢减衣;早晚多件衣，出门进门加减衣。增加户外活动时间经常参加户外活动...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
上课提神醒脑茶,提神醒脑最有效的办法_一、提神醒脑食谱做法A、炒春盘食材：主料：韭菜150g、芹菜2根、胡萝卜1个、春笋1个调料：糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/4茶匙做法：韭菜、芹菜切段、胡萝卜去皮擦丝、笋切丝1.小锅烧水...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期上火怎么办哺乳期的女性朋友若是出现了上火的情况的话建议去选择一些适合的方式来进行调整，避免出现一些不适的症状，那么接下来我们就一起来看看在生活中哺乳期上火的女性朋友应该怎么办，我们一起来看看吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
使鼻子通畅——迎香穴感冒最容易引起鼻塞。白天还好，就是说话时比较难受；到了晚上睡觉时可就痛苦了，鼻子塞住后，就要用嘴巴呼吸，无论怎样的姿势都很难入眠，翻来覆去，严重影响睡眠。冰冷且没有经过鼻腔过滤的空...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
网瘾对人的伤害是很大的，一旦沉迷于网络，不仅会影响身体健康，而且还会影响到正常的工作和学习，所以及时戒除网瘾是很有必要的事情。但是有很多人不知道到底应该采取什么样的手段来戒除网瘾，那么本文就针对这个问...
栏目:心理健康 作者:佚名
每个做了妈妈的女性都一定要经历一次人生最大的考验，那就是生产。生产给女性带来的疼痛是无以复加的，但是女性在生产后只有更加注意保护伤处，才能更好的让自己的身体早日愈合，不留下后遗症。而如果孕妇选择在生产...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、长高的3个阶段一、长高的基础阶段 1—9岁是孩子长高的打基础阶段。科学揭示，人体骨骼在此阶段为储备期，对骨骼发育所需钙离子量为每日300—900毫克。而孩子在这个年龄段，、大多存在着挑食、偏食、厌食现象，严重...
栏目:健康生活 作者:佚名
男生天冷脚凉手心出汗的原因有哪些,有什么解决办法吗一、手脚冰凉三大主要原因有哪些呢一、循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇突然晕厥抽搐是一种什么情况头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。血压偏低 大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期...
栏目:女性 作者:妙手生春