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预防1 保持大便畅通:用力排便可因腹压急剧升高导致脑出血。应养成定时排便习惯。2 保持精神愉快、心理健康:长期的精神紧张、暴怒、烦躁、思虑过多可使血管痉挛,血压上升,促进动脉粥样硬化,应适当节制,学会控制情绪,可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...特菌为革兰氏阳性菌，容易引起急性传染病，孕妇可通过保持饮食卫生、食物高温消毒、避免吃剩菜剩饭等方式避免李斯特菌感染。1、保持饮食卫生：李斯特菌主要存在于各种肉类和变质的蔬菜上，孕妇平时要注意饮食卫生，...
栏目:女性 作者:吃出健康
...水平降低可能导致性欲低下和阴道干涩。处理方法包括：保持足够的休息和睡眠，保持良好的营养和水分摄入，及时哺乳，尽量减少压力等。2. 疼痛或不适
栏目:女性 作者:佚名
...避免过度运动或劳累，以免引发出血或其他并发症。注意保持室内清洁、通风，并保持室温适宜，有助于身体康复。2. 合理饮食：饮食应以清淡
栏目:女性 作者:佚名
...，这可能是经期较长带来不便，或者是健康原因。首先，保持良好的身体健康非常重要，因为身体的整体健康状况对于经期的正常功能至关重要。这包括保持适当的营养摄入，注重饮
栏目:女性 作者:佚名
...前一后站立，后脚跟抬起。然后弯曲双腿，但上身和脚跟保持垂直。双脚分开站立，然后弯曲膝盖，身体也跟着向前弯。臀部翘起，但背部必须保持挺直。双掌贴墙站立，双脚合拢。其中一腿往后
栏目:减肥美容 作者:佚名
...一定的关系，并不是年龄所直接影响的。所以男性更应该保持性功能的正常，这样才能让男性变得更加的有活力有魅力。1、保持
栏目:男性 作者:小爱
...是不是开始着急了呢？但是着急一点也没有用，只有继续保持初心不断的努力才行。只有保持努力才能像下面几个星座一样，在这期间迎来让自己深感惊喜的好运，一起看看是否有渴望好运的你！巨蟹座巨蟹座的好运势将在7月...
栏目:十二星座 作者:佚名
...今日的整体运势它相对稳定。如果你想顺利度过，你必须保持冷静、用心经营人际关系，增加人脉、增强财富意识理性理财、保持健康和良好形象。天秤座自然有一种优雅美丽的气质，这也是很多人喜欢它的原因。但在这种气质...
栏目:天秤座 作者:铁半仙
慢跑慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等，都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快，要保持均匀速度，主观上...
栏目:中医健康 作者:中医世家