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...用到的食材 生姜 : 30g 丁香 : 5g 白糖 : 250g 姜糖丁香的功效与作用 温中，祛寒，止呕。适用于胃癌，症见胃脘隐痛、喜温喜按、泛吐清水或恶心欲吐、朝食暮吐、大便溏稀、神疲乏力、四肢不温、面色
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:滋阴扶阳类 玉竹炖白鳝用到的食材 白鳝 : 500g 淮山药 : 60g 玉竹 : 60g 玉竹炖白鳝的功效与作用 滋阴补虚，退热生津，适用于阴虚津亏之人。佐餐食用。 玉竹炖白鳝做法 将白鳝去内脏洗净，切成短段，淮山药、
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本文关键词:益气补血类 丝瓜猪蹄汤用到的食材 丝瓜 : 250g 香菇 : 30g 猪蹄 : 1只 豆腐 : 100g姜丝 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 丝瓜猪蹄汤的功效与作用 养血、通络、下乳，可用于产后体质虚弱、乳汁不
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本文关键词:益气补血类 红枣牛心汤用到的食材 牛心 : 200g 红枣 : 10枚黄酒 : 适量 姜 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 红枣牛心汤的功效与作用 适用血虚体弱、夜卧不宁、心悸、健忘。 红枣牛心汤做
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本文关键词:滋阴扶阳类 鱼鳔鹅肉汤用到的食材 鱼鳔 : 30g 鹅肉 : 250g精盐 : 适量味精 : 适量食用油 : 适量 鱼鳔鹅肉汤的功效与作用 补肾益智，补气养阴，适用于气阴两虚体弱之人。佐餐食用。 鱼鳔鹅肉汤做法 将鹅肉切块
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本文关键词:滋阴扶阳类 仙茅雀肉汤用到的食材 麻雀 : 10只 仙茅 : 15g 芡实 : 60g 红枣 : 5个 仙茅雀肉汤的功效与作用 温肾壮阳，适用于肾阳不足之人。每日1次服食。 仙茅雀肉汤做法 将麻雀削净，去内脏、爪。仙茅
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本文关键词:滋阴扶阳类 金针水鱼汤用到的食材 水鱼 : 1只（约500g）瘦猪肉 : 200g 金针菜 : 30g 木耳 : 15g调料 : 适量 金针水鱼汤的功效与作用 滋阴降火，补肾和血，适用于阴血不足、体质虚弱者。佐餐食用。
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本文关键词:清肠排毒类 大蒜煲鳝鱼用到的食材 鳝鱼 : 500g大蒜头 : 适量 姜 : 适量 三七 : 适量调料 : 适量 大蒜煲鳝鱼的功效与作用 消积止痛，健脾暖胃，适用于胃癌、胰腺癌积齡疼痛者。随量食用或佐餐。 大蒜煲鳝鱼做法
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本文关键词:女性更年期保健 荜及牛奶用到的食材 牛奶 : 100g荜及末 : 1g 荜及牛奶的功效与作用 补气安神。适用于更年期综合征。 荜及牛奶做法 将牛奶放炉火上煮沸后加入荜及末，再煮沸即可。作早点食用。
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本文关键词:延缓衰老类 团鱼羊肉汤用到的食材 团鱼 : 1个（重约1000g） 羊肉 : 500g 草果 : 5g 生姜 : 15g胡椒粉 : 1g 食盐 : 3g味精 : 2g 团鱼羊肉汤的功效与作用 调节阴阳，维持体内平衡。
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