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中医看红糖民间有句俗语，就是“女子不可百日无糖”，这里说的“糖”，指的就是“红糖”。日本有个著名的长寿县就是红糖产地冲绳县，当地老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。平日体弱的女性，如果抓住产后这短短的几天...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现简单介绍几种常食用的黄色水果的保健效用。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳，其全身皆是宝。中医认为其性味甘，酸而温，无毒。具有润肺止咳、开胃生津...
栏目:健康生活 作者:中医世家
胃火是中医名词，胃火大的人会引起上火，嘴唇发干，而且没有食欲，对身体健康造成很大影响。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。胃火炽盛之证。证见烦热...
栏目:中医健康 作者:中医世家
《名医别录》中提到，阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载，阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为，阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、菊花茶喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花富含维生素A，是爱护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。所以菊花茶有很好的护眼工效，在干燥的饮用还有滋润清热的工效。菊花茶能让人脑袋、双目明亮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、进入秋季，昼夜温差开始变大，所对人的身体也有燥影响，因此人们时常发生感冒，而此时的天气开始变的有些干燥，容易伤及脾胃，从而导致肺部疾病的出现，所以此时养生应该注意护肺，除此之外，中医有：秋冬养阴的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
以德养生 养生先养德。揣几本美德书刊、交几位良师益友、添几种高雅爱好、多参加公益活动、多几份道德储蓄，使道德养生形成了彩虹般春意盎然的人生风景线。勤于动脑 “心为君主之官”，中医所说的“心”与西医所说的...
栏目:中医健康 作者:中医世家
肝气郁结 中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。具有调节情志的功能，肝气郁结证，一般情志抑郁，肝经所过部位发生胀闷疼痛，胸胁或少腹胀闷窜痛，胸闷，善太息，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。2.多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维...
栏目:中医健康 作者:中医世家
拔火罐前的准备在拔火罐前，要根据病情选好穴位，取穴时，可参考中医书中说的穴位，选取适当罐具及舒适体位(分为坐、仰卧、侧卧及俯卧位)。一般选用玻璃罐，罐口一定要厚且光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽...
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