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严冬季节，寒风呼啸，寒气袭人，人们纷纷采取各种方法保暖御寒，如体育锻炼、增加衣被、开启空调、食疗等等。而当归生姜羊肉汤，就是我们冬日温补的的一道佳肴。食材组成：羊肉一斤，当归一两，生姜二两。烹制方法：...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
三伏是冬病夏治的最好时机，而要排出体内的寒邪，最重要的就是补阳气，而要补阳气，就一定要多养背！！养背就是养阳，养阳就是养命！我们的在身体上，背为阳，腹为阴。只要保养好背部，就能让人体的背部发光发热，滋...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
冬季寒气最重，容易损伤肾中阳气。如果肾阳亏虚，就会出现一系列人体机能衰退和老化的现象。冬季正是养肾补虚的最佳时期。冬季补肾的最好办法当属温补肾阳的中医药膳，不仅能滋补肾阳，增强人体抵御寒冷的能力，提高...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一排麻雀挤在细瘦的枯枝上，瑟缩在寒风中，它们的眼睛盯着地面某处，指望发现一粒食物碎屑。 麻雀只是路上的风景，我的目的地在一幢白色的大楼里。 这是一间清爽简朴的茶室，每次当我敲打那扇铁门时，必有一……一排...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
男士冬天脸部皮肤粗糙如何应对,三个方法教你如何保养冬天是一个非常严寒干燥的季节，因此很多男士在这一期间都会出现皮肤干燥的情况，这种情况在脸部尤为明显。那么各位男士在出现脸部皮肤粗糙的情况之后应该如何进...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季嘴唇干裂怎么办,四个方法解决嘴唇干裂问题在冬天的时候相信很多人都出现过嘴唇干裂的问题，因为冬天天气的原因，如果嘴唇没有水分的，再加上天气的干燥，那么久很容易让其出现干裂的情况。如果不及时的处理会让...
栏目:健康生活 作者:佚名
民间常说“一鸽胜九鸡”，冬天吃鸽子对身体有哪些好处？近些年来，鸽子作为一种比较多见的食材，深受很多人群的喜欢。鸽子肉中含有非常丰富的铁元素、钙质，并且还有大量的维生素、软骨素等各类营养物质。而且鸽子肉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
小雪不进补，来年要受苦？冬天进补又有哪些误区，咱们需要避免？#今日小雪#今日小雪，也刚好第二波寒潮来袭。正所谓：忽如一夜春风来，千树万树梨花开。作为冬季第二个节气，小雪一到，也意味着北方已经开始降雪，而...
栏目:健康生活 作者:佚名
北方地区因为有暖气的原因，如果阳台光照比较好，温度能能在20℃左右，可以算算日子，提早让其发芽，这样可以在春节开，如果不想它错季开，最好放在10℃左右的环境下，不让其萌芽。百合正常温度不能低于10℃，也不能高...
栏目:中药常识 作者:中药材大全