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...趁这个时间多多吸收营养，为御寒做准备。现在时值深秋时节，不愿意出门享受冷风拂面的感觉，那么就在家中自己做几个养生小菜调养一下吧!滋阴养胃的食物1、银耳银耳又称白木耳，味甘淡、性平，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...殷墟甲骨文中已有岁时记载。二十四节气中最早形成的岁时节日有8个，即“立春”“立夏”“立秋”“立冬”“春分”“夏至”“秋分”“冬至”。《月令七十二候集解
栏目:秋季养生 作者:佚名
很多朋友在冬季时节会出现手脚冰凉的情况，更有甚者，炎热的夏季也会手脚冰凉，长期手脚冰凉不仅给日常的生活带来了极大的烦恼，而且会威胁身体的健康，那么我们该如何调理手脚冰凉的情况呢?来听听中医的介绍。体型...
栏目:季节养生 作者:佚名
...“冻”才正确，才健康呢？俗话说，“春捂秋冻”，初秋时节，不少市民逐渐尝试起了“秋冻”
栏目:秋季养生 作者:佚名
...肝胆相对应，肝开窍于目，是眼病高发季节，更是护眼好时节。近视眼饮食多吃硬食、粗粮，常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的疗效。同时应该少吃
栏目:春季养生 作者:佚名
...。上呼吸道感染是慢性咽炎的一大诱因。专家提醒，眼下时节，天气变化无常，感冒
栏目:健康生活 作者:佚名
...多蚊虫，睡眠多失眠，由于夏季是蚊虫繁衍和觅食的最佳时节，因此，很多时候不管我们去到哪里，除非窜到冰箱里去，否则被蚊子叮咬是必不可免的事情。而晚上更甚，一觉起来，经常发现自己全身红疹，恨不得对蚊子挫骨扬...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
秋风起、螃蟹肥，转眼又到了吃螃蟹的时节。关于吃螃蟹，相信你还有很多疑问。本期，总结一些最常见的为大家解答。吃水产品容易腹泻或者痛风的人，能吃螃蟹吗？这两类人群也是能吃螃蟹的，但在吃前要先喝一碗温热的粗...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...来很多的好处，但是吃大闸蟹也是要讲究方法的，不同的时节吃大闸蟹的味道和营养价值不同，那么大闸蟹什么季节吃最好？大闸蟹什么时候上市？大闸蟹一般在9-10月吃最好，下面就来
栏目:健康生活 作者:佚名
...，所以真爱对于我们而言特别重要，那么在2023年的立秋时节，哪些星座的爱情运会有好转？天蝎座2023年天蝎座的
栏目:十二星座 作者:佚名