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...以说是我们公认的高营养价值食物，可以补充身体所需的多种营养，如蛋白质、钙质、脂肪、酪蛋白以及多种矿物质、维生素。通常时间上大家喝牛奶的时间在早、晚，认为这时候喝牛奶可以使营养更容易被吸收，但这样的时间...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...斑的原因不但与环境因素有关，还与遗传、疾病、饮食等多种因素有关，最常见的是，身体中铜、锌离子缺失，除了及时治疗还需日常更需要给孩子及时补充各种身体所需元素。2、皮肤病长黑斑的表现有多种，如
栏目:健康生活 作者:夕阳红
消化不良跟胃动力障碍、胃轻瘫、精神、饮食等多种原因有关，而根据所引起的原因可以将该病分为功能性跟器质性两种类型。患有该病的人通常会出现腹胀、嗳气、上腹痛等多种症状。一旦身体出现消化不良首先要做的就是要...
栏目:健康生活 作者:中医世家
海参富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸，对增强人体抵抗力有一定的作用。对于儿童他们需要补充充分的营养，因为只有吸收更多的营养元素才能够让儿童更好的发育成长。7岁儿童能吃海参吗?海参富含的多种微量元...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
鸡蛋要怎么吃才健康呢?鸡蛋作为健康膳食的一部分，是多种营养素的优质来源。鸡蛋中除了含有胆固醇之外，还含有多种营养素如不饱和脂肪、蛋白质、维生素b12、核黄素、叶酸和维生素d等。但有证据显示，与健康个体相比，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
日常生活中花生是大家常吃的一种食物，吃法也多种多样，比如：油炸花生，炒花生，煮花生等等。花生富含多种维生素及蛋白质，也是一种比较营养的食物。但是有些人害怕吃完花生后再吃其它食物会发生相克的情况，哪些食...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...板蓝根凉茶”是一种以板蓝根草本植物为主要原料，配合多种保健和多种功效的中草药熬制而成的低浓度、低稀释的保健饮品。每天饮用，不但能满足人们对饮品的口感享受和补充人体所需的各种营养和水份，而且还能使您从中...
栏目:中药常识 作者:小七
...效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脑发育，这两种坚果中都含有丰富的维生素、蛋白质以及多种矿物质等。在孕期食用之后可以补充身体所需的多种微量元素和营养成分，对于胎儿
栏目:女性 作者:吃出健康
1、冬天暖胃吃石榴石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。2、冬天暖胃吃苹果苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师