大道家园传统文化

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171. 三伏天如何祛湿 [10%]

1、三里对付暑湿,可以按三里穴,有助于运化水湿。取三里穴,也就是俗称的“老母鸡穴”,握拳轻扣两百下,以略感酸胀为度,早晚各一次,可以达到调和营卫之气的作用。2、承山穴每天早上起床时,将两腿伸到床外...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

172. 三伏天如何祛湿呢? [10%]

...、消化不好、大便溏稀。那么三伏天如何祛湿呢?1、按三里穴对付暑湿,可以按三里穴,有助于运化水湿。取三里穴,也就是俗称的“老母鸡穴”,握拳轻扣两百下,以略感酸胀

栏目:健康生活 作者:健康管理师

173. 中医里不可不知的“不老术” [10%]

三里可起到抗衰老的作用虽说生老病死是每个人都要经历的过程,若是真有长生不老之术该有多好。其实呢,中医的确有一些延缓衰老的办法,不信你看。抗衰老:灸三里《江间氏心身锻炼法》中说:“每月必有十日灸足...

栏目:健康生活 作者:食养人

174. 全身保健请常按摩五大穴位 [10%]

1、三里穴。它位于胫骨前缘外侧一横指处,是统治胃肠的病症,有补气的作用。醉酒按三里配3粒藿香正气胶囊,可以保护胃气和解酒。针刺三里能使胃肠功能增强,并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

175. 雨水节气要常做三种运动 [10%]

...身体健康,感兴趣的读者朋友们不妨一试。养脾胃 揉“三里”常按揉三里穴,可以起到调虚、养脾胃的作用。三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是强壮

栏目:节气养生 作者:佚名

176. 人体的7大“黄金穴位”,一穴一病! [10%]

...七大“黄金穴位”,来了解下它们分别都有哪些功效。【三里】按摩三里 胜吃老母鸡按摩三里有调节

栏目:健康生活 作者:柳华

177. 颜面神经麻痹 [10%]

颜面神经麻痹穴位:合谷、风池、三里、地仓、颊车等操作步骤:取穴位:点合谷、风池、三里,均为双侧穴。每穴平揉、压放各150次。3次后,再按病在左侧(口向右歪),取右侧合谷、手三里穴,左侧地仓、颊车、迎香...

栏目:杂谈 作者:医案日记

178. 怎么补气血效果好-推荐3个调理方法 [10%]

...血效果好按摩能补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血的作用。三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸三里可以旺盛后天之本,使气血生化有源...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

179. 气血两虚与肾虚症状的表现是什么 [10%]

按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血的作用。三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸三里可以旺盛后天之本,使气血生化有源,具有益气养血、健脾...

栏目:中医健康 作者:中医世家

180. 瘿气 [10%]

穴位:合谷、三里、气舍、列缺、风池等操作步骤:泻合谷穴;补三里穴、气舍穴。若头痛者,补列缺、风池穴;咽物困难者,加泻天突、照海穴;心慌失眠者,加补心俞、肺俞、肝俞、胆俞、太冲、丘墟、关元等穴。配补...

栏目:杂谈 作者:医案日记