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本文关键词:便秘 番薯蘸蜜用到的食材 番薯 : 150g 蜂蜜 : 适量 番薯蘸蜜的功效与作用 适用于老年气虚、便秘。 番薯蘸蜜做法 番薯切成块，蒸熟，蘸蜂蜜食。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...肚用到的食材 鱼肚 : 25～52g 白砂糖 : 50g 白糖炖鱼肚的功效与作用 止血消肿，补肾益精。 白糖炖鱼肚做法 将鱼肚和白砂糖一起放砂锅内，加清水适量炖熟。日服1次，连续服用。鱼肚的美味做法 鱼肚的做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:解暑 莴笋草菇汤用到的食材 草菇 : 200g 莴笋 : 500g 姜 : 10g泡辣椒 : 2个精盐 : 3g 汤 : 750ml 油 : 50g 莴笋草菇汤的功效与作用 清心火，祛暑热，为夏季食疗佳品。 莴笋草菇
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:解暑 三鲜苦瓜汤用到的食材 苦瓜 : 500g水发冬菇 : 100g罐头冬笋 : 150g精盐 : 3g味精 : 1g鲜汤 : 1000ml菜油 : 50g 三鲜苦瓜汤的功效与作用 利尿祛湿，清热消暑。明目解毒，对夏日烦热、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...错的补气血佳肴。那么四红补血粥怎么煮？四红补血粥的功效又有哪些呢？四红补血粥（1）四红补血粥的用料准备要想做出营养美味的四红补血粥，需要的是上好的食材。四红补血粥中需要的红枣应该
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:月经不调,女,月经不调 乌鸡陈皮汤用到的食材 雄乌骨鸡 : 500g 陈皮 : 3g 胡椒 : 6g 良姜 : 3g 草果 : 2枚 葱 : 适量 醋 : 适量 乌鸡陈皮汤的功效与作用 温中益胃，补益气血。适用于妇
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:月经不调 山楂生姜汤用到的食材 红糖 : 10g 生姜 : 10g 山楂 : 12g 山楂生姜汤的功效与作用 驱寒理气。适用于寒性痛经。 山楂生姜汤做法 将上3味水煎服。每日1次，1次服完。生姜汤治感冒怎么做 生姜汤治感冒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...茶用到的食材 玫瑰花 : 6g 蚕豆花 : 10g 蚕豆玫瑰花茶的功效与作用 行气活血，疏肝镇痛。 蚕豆玫瑰花茶做法 先将玫瑰花、蚕豆花分别洗净沥干，一同放入茶杯中，加开水泡冲，盖上茶杯盖，焖10分
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:遗精,男 莲心清热茶用到的食材 莲心 : 5g 莲心清热茶的功效与作用 清心，泻热，固精。适用于心火亢盛、心烦口渴、遗精等症。 莲心清热茶做法 将莲心放入茶杯，用沸水冲泡后饮服。不拘时代茶饮用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 山药熟地粥用到的食材 熟地 : 15～20g 山药 : 30g 小茴香 : 30g 茯苓 : 30g 粳米 : 100g红糖 : 适量 山药熟地粥的功效与作用 养心益肾，安神定志。主治阳痿。适用于
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