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...应自然律例摄取适宜的自然能量，给予身体需要的养分，促进体内毒素的代谢。元代长春子丘处机在《颐生集》中说：“春之时饮食之味，宜减酸增甘以养脾气；夏之时饮食之味，宜减苦增辛以养肺气；秋之时饮食之味
栏目:健康综合 作者:健康生活
...仅丰富了民族的文化，同时相互融合求同存异的过程中也促进了社会的发展。除了鲜卑族建立的北魏政权、元朝建立的蒙古政
栏目:国学文化 作者:每天读宋词
...叶中含有咖啡因，这种物质能刺激神经系统，加快心跳，促进血液循环，从而达到提神醒脑的效果。所以，如果你是一个爱喝茶，但又不喜欢喝浓茶的人，可以选择一些清淡的茶，例如绿茶、白茶等。但是，不建议大家长期喝浓...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量，目的是减轻体重，促进体脂消耗，改善心肺功能。 一是进行耐力性运动 广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳。有人每天坚持游泳1-2小时，一夏天体重下降10
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人们的内心修养和身体健康水平。禅茶可以改善免疫力，促进新陈代谢，帮助人们放松心情，缓解压力。不过，禅茶中的茶叶、水与壶器等也需要严格卫生，不能过度饮用，否则会影响身体健康。禅茶禁忌病人患有
栏目:茶常识 作者:品茶
...玫瑰花茶还具有镇静、抗抑郁等作用，有助于缓解压力和促进睡眠。当
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...有控制的情况下，高血糖会刺激胰岛素的过度分泌，从而促进胎儿的过度生长。这可能导致宫内发育迟缓，使得胎儿在出生时
栏目:女性 作者:佚名
...勤梳理法头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，会...
栏目:健康生活 作者:佚名
...血的功效。常喝黑米茶，更是能够抵抗致癌物质的产生，促进血液循环，改善新陈代谢。特别是女性朋友，喝些黑米茶还可以收到消温解毒，健脾减肥的功效
栏目:健康生活 作者:佚名
...预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。所以要常喝豆浆、吃豆腐。[性能]味甘，性平。能健
栏目:健康生活 作者:妙手生春