禅茶的功效与作用禁忌是什么,禅茶是什么茶

禅茶是结合禅宗精神和茶道文化的一种饮食方式，能够提高人们的内心修养和身体健康水平。禅茶可以改善免疫力，促进新陈代谢，帮助人们放松心情，缓解压力。不过，禅茶中的茶叶、水与壶器等也需要严格卫生，不能过度饮用，否则会影响身体健康。禅茶禁忌病人患有高血压、心脏病等慢性病，以及孕妇和儿童，他们需要遵医嘱慎饮。

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