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...很多，比如说常吃的一种就是糯玉米，口感香糯，可以有促进食欲的作用。那么新鲜的糯玉米买回来以后应该如何正确保存呢?下面就来具体的告
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...感香，而且好消化好吸收，营养物质也是比较多的，可以促进食欲，还能有温补的作用，狗肉是一种具有补肝肾作用的养生食材类型，但是很多人都不知道他有怎样的功效和作用，下面就来看看关于狗肉的一些好处
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛肚含有的矿物质和微量元素丰富，可以有促进食欲的作用，对于强身健体有很多，而且牛肚的食用方法有很多，可以有补虚劳的作用，还可以提高体质，如何食用比较好?下面就来具体的介绍牛肚的一些营养物质的介绍，看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...实蜂蜜汁的功效与作用 菠萝含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，通便润肠；芡实具有益精气、聪耳明目的功效，芡实属于低热量的粗粮，有
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,春,夏,秋,冬 苦苣菜粥用到的食材 苣菜 : 100g 大米 : 80g 盐 : 适量 苦苣菜粥的功效与作用 苦苣菜中的铁元素含量高，可预防贫血。另外，食用苦苣菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力。长期食用能
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...洋葱含有葱蒜辣素，可剌激胃酸分泌，提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，帮助消化。玉米中的膳食纤维丰富，能够剌激胃肠蠕
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
....按摩四神聪养生穴 A.功效：经常按摩四神聪穴位，可以促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、消除疲劳、安神助眠的养生功效。 B.方法：用手指有节奏的敲击、按揉前后左右神聪穴约3分钟。 C.注意事项：按摩...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:溃疡病 甜菜枣粥用到的食材 甜菜 : 500g（糖萝卜） 大枣 : 10枚 小米 : 30g 水 : 适量 甜菜枣粥的功效与作用 具有和胃益肝、促进溃疡愈合之效。其中甜菜中还含有丰富的抗溃疡因子维生素C，适用胃、十二指
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...人体带来很多的好处，而且对青少年的生长发育有极大的促进作用，非常适合青少年饮用。不过喝酸奶还有很多需要注意的地方，胡乱饮用很可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解酸奶的营养价值，
栏目:健康生活 作者:佚名
...在古代的时候，人们就已经知道运动对身体健康有巨大的促进作用。缺少运动
栏目:运动健身 作者:饭后百步走