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...肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食物，帮助你吃掉体内脂肪。运动减肥食谱大揭秘 “七日瘦身汤”吃掉多余脂肪能吃掉脂肪的食物：脂肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...阳节这天的民间习俗，许多都蕴含着养生保健的大智慧，不妨一起来
栏目:节气养生 作者:祝由网
...眼花缭乱，到底怎样选择香囊，佩戴香囊有什么讲究呢？不妨让我们同广州市第一人民医院中医科李湘力医生一起了解。一、香囊
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...经的兴奋性、减缓新陈代谢、减轻燥热感。郁闷烦躁时，不妨听听舒缓音乐、看看优美画册，室内的窗帘和装饰也宜采用浅色系，以更好地保持心情愉
栏目:夏季养生 作者:佚名
...，这种比例就更高。所以，我们在即将步入老年行列时，不妨采取一些相应的预防措施，通过饮食调理，能够延缓听力下降的发
栏目:老人 作者:佚名
...相应的防护措施，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时排毒养颜，调理气色，护理肌肤，。下面特别推荐几款“办公养生茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食
栏目:上班人群 作者:祝由网
...难题，尝试了多种方法来去除黑眼圈，结果都不见成效，不妨来试试植物精油，可以不费吹灰之力就赶走黑眼圈。准备少量的植物精油，将植物精油滴入到爽肤水当中，进行稀释，然后在眼部皮肤周围进行擦拭，待
栏目:健康生活 作者:祝由网
...类人不适宜午睡对于超重的人而言，午睡易使肥胖加剧，不妨改在午饭前睡20~30分钟。对于低血压的人而言，午睡时，血流速度缓慢，本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓，诱发中风危险。低血压患者午睡时间不宜长，最...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。春夏之交多吃3种鱼鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为
栏目:春季养生 作者:佚名
...。美国最新载文，总结出“冬季鸡汤的几种防病喝法”，不妨一试。1、人参鸡汤。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力，降低冬季患上感冒的几率。2、柠檬鸡汤。柠
栏目:冬季养生 作者:佚名