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冬季穿衣应注意保三暖原则入冬后，很多人常有手脚冰冷的现象。在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。尤其是女性，血液循环较差，体质敏感，加之冬季穿衣保暖不足，易致气血瘀滞，阳气受损，体质下降...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季天气干燥，很多人在皮肤保护不当或者营养不足的情况下会出现脸色苍白，皱纹增多的情况出现，特别是对爱美的女性来说这是决不能出现的，那么在冬季里吃什么可以改善这种情况呢?下面小编为大家介绍一些可以改善冬...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...市频发老年人因晨练骨折、猝死等病例，医生提醒老年人冬季晨练时要注意防止发生意外。贵阳市第一人民医院门诊部主任张元明介绍说，历年冬季急诊病人统计资料显示，冬季运动伤害比其他季节高出三成，肌体处于老化的老...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人冬季手足皲裂的防治手足皲裂是老年人冬季较为常见的皮肤病，因常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足活动时极易发生皲裂。多表现为...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...来提高女性身体的免疫力。使得女性朋友更好的度过这个冬季。女性冬季如何保养呢?冬季的时候空气会尤其干燥，这是每
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季天气非常的寒冷，因为孩子的抵抗力非常的弱，所以很多疾病都容易找上小孩子，不仅容易感冒发烧，也是呼吸道疾病的多发季节，所以冬天的时候，我们一定要做好保护孩子的措施，给各位妈妈分享一些冬季育儿保健知识...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季补充维生素和矿物质能御寒导致我们出现怕冷的情况，很大的一个原因就是由于我们人体中缺乏微量元素所导致的原因，这样的情况一旦出现，对我们的健康影响非常大，所以大家在平时就要注意通过饮食来补充，维生素和...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
美容养身：告诉你冬季养生女人必吃的美容养颜早餐酪梨牛奶材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。做法：1.酪梨往皮、往籽后，取四分之一放进果汁机外。2.放进牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可拆沙拉别以为蔬菜水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面我们就来说说冬季怎么吃：冬季更易患胃病专家表示，人体在冬季容易受寒，胃部也容易发生痉挛性收缩，这个时候胃部...
栏目:健康生活 作者:祝由师
老年人冬季吃羊肉保暖强身益气补虚老年人在冬季的时候可以适当多吃一些滋补的食物，我们经常见到老年人冬季的时候里三层外三层，穿着很厚的衣服，这是因为人到了一定的年纪，身体的阳气就会下降，所以对于外面的寒冷...
栏目:老人 作者:夕阳红