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...的食材 猪肚 : 1个炒枳壳 : 20g 砂仁 : 10g 枳壳砂仁猪肚的功效与作用 温中和胃。适用于胃下垂的辅助治疗。 枳壳砂仁猪肚做法 将猪肚洗净，塞入二味中药，扎紧，加水煮熟。趁热食肚饮汤，分
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痔疮 红枣银耳粥用到的食材 银耳 : 100g 红枣 : 50g 红枣银耳粥的功效与作用 益气止血，滋阴生津。 红枣银耳粥做法 先将银耳冷水胀发洗净，与红枣一起用文火煨烂，分次服用，每日2次。
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本文关键词:失眠 大枣桑葚粥用到的食材 桑葚 : 30g（鲜品50g） 大枣 : 10枚 粳米 : 100g 冰糖 : 适量 大枣桑葚粥的功效与作用 养血明目，补肝滋肾。适用于血虚引起的多梦、失眠、心悸、视力减退、耳鸣、头晕目眩、
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...材 枸杞子 : 20g 大枣 : 10枚 鸡蛋 : 2枚 枸杞大枣蛋汤的功效与作用 补血益肾。 枸杞大枣蛋汤做法 将上三味共放入砂锅中煮，蛋半熟去壳再煮，食鸡蛋饮汤，每日1次，空腹食之，连服
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本文关键词:解暑 冬瓜海带汤用到的食材 冬瓜 : 1000g 海带 : 60g 豆瓣 : 60g 素油 : 适量细盐 : 适量 冬瓜海带汤的功效与作用 消暑，清热，利水。适用于暑热烦渴、夏季汗出过多等症。 冬瓜海带汤做法 先将海带
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...醋煮大枣用到的食材 陈醋 : 250g 大枣 : 120g 陈醋煮大枣的功效与作用 益气、解毒、散瘀。适用于久治不愈的肛脱。 陈醋煮大枣做法 将大枣洗净，用陈醋煮枣，待煮至醋干即可。分2～3次将枣吃完，每日1次。大枣
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...母鸡汤用到的食材 老母鸡 : 1只 香菇 : 50g 香菇母鸡汤的功效与作用 补气益血。 香菇母鸡汤做法 老母鸡洗净，加入香菇、水、盐，文火煨烂后分次食用。炖老母鸡汤的步骤炖老母鸡汤的步骤如下：步骤一：将鸡
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本文关键词:冻疮 花椒羊肉汤用到的食材 羊肉 : 500g 花椒 : 3g 生姜 : 15g 当归 : 30g 花椒羊肉汤的功效与作用 暖中补虚、补益壮阳。适用于冻疮。 花椒羊肉汤做法 羊肉洗净切块，花椒、生姜、当归装入纱布袋内和
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
四季豆怎么保存？四季豆的食用功效四季豆是一种营养价值很高的蔬菜，它含有大量的优质蛋白，还含有一些不饱和脂肪酸，硫碘素、尼克酸以及视黄醇等物质的含量也很高，人们食用它以后可以很容易把这些成分吸收和利用，...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:月经不调,女,月经不调 白莲参芪粥用到的食材 黄芪 : 30g 人参 : 6g 大枣 : 15枚 白莲子 : 60g（去心） 粳米 : 60g 白莲参芪粥的功效与作用 补气摄血。适用于月经超前、量多、色淡、质地清稀、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导