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洗头，大家都很熟悉，即用清水加上清洁物品清洁头发。洗头的同时可用指腹按摩头皮，以促进血液循环，既较好的清洁头皮又释放压力，使得头清神爽。那么，是否每天洗头？每天洗头对头发有伤害吗？每天洗头的做法是不可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、饮料温度最好介于30-32摄氏度最好的饮料温度是介于30-32摄氏度之间，与体温接近。温热的茶水是较理想的饮料。冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜，忌一饮而尽，否则造成胃部表面温度骤然下降，影响胃肠道的正常运转。...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
在面部进行艾灸的时候，要切取新鲜的姜片，然后将其放在面部需要艾灸的穴位上，然后将艾灸的一头贴在生姜切片上，有利于让皮肤更好的吸收药效。在使用艾灸的时候一定要控制好温度以及时间，一般艾灸时间为15分钟，如...
栏目:中医健康 作者:祝由师
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栏目:猜谜 作者:国学梦
什么是风水玄学？风水形而上学是一种古老的知识，是古代传统文化的一部分。它认为自然环境与人工环境有关。良好的环境会带来好运，而糟糕的环境会带来坏运。因此，只要环境发生变化，运气就会发生变化。风水形而上学...
栏目:风水 作者:大道家园
人们在认识到日常的高压可危害身心健康、不利于睡眠甚至是家庭关系后，会采取措施以缓解压力。一般而言，人们会选择练习瑜伽或是冥想。但是，在练习瑜伽时，初学者难免会有一些误区。女性练瑜伽有哪些好处？1、修身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...如此美味的食物，吃固元膏的时候也要注意事项，如果不正确食用固元膏，那么吃了之后对身体
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...很多人选择结婚吉日都是找专业的师傅看，那你知道结婚正确的择日择吉方法是怎么样的吗？首先，在选择结婚吉日的时候，好的日子一定不能错过，在时间上一
栏目:诸子百家 作者:网络
...能从根本上解决问题。专家提醒，学会安全吃扁豆，掌握正确的烹调方法才是关键。)、甜豌豆和荷兰豆等。其中霜后的秋扁豆含有较高的豆素，在体内不易消化，并能抑制凝血酶而延长凝
栏目:健康生活 作者:佚名
黑豆虽好但要讲究正确的吃法黑豆可以做成很多的食品，营养价值非常的高，而且黑豆的口感比较独特，很多人对黑豆都是比较喜欢的，大家对黑豆的营养应该都是比较认可的，但是对于黑豆的吃法其实也是很有讲究的，很多人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚