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带大石墩跑10公里，解锁正确的跑步姿势现在的生活节奏越来越快，人们似乎在日常生活中是越来越不长心了。这不，湖南的一名男子开车的时候，竟然带着一个大石墩跑了10公里，却浑然不知。这样的开车姿势显然是不正确的...
栏目:健康生活 作者:佚名
核桃——— 健脑益智“万岁子”补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。推荐：核桃可以生吃，也可以...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并不是说酸奶喝的越多越好，当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法，如酸奶若加热饮用，则会破坏酸奶中的活菌，保健效果全失，同时酸奶若和火腿一起食用则会导致癌症的发生，因此了...
栏目:饮食营养 作者:佚名
炎炎夏日，酷暑难耐，顶着烈日去上班，浑身冒着热汗，出去的时候还可以被晒黑好几个色度，而且随着近几年来，大气臭氧层的破坏环境的污染，温度一年比一年高，很多人都在为如何度过这个炎热的夏天而发愁。夏天如何消...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
1、餐后适当运动再午睡。中午刚吃过饭，大量的血液流向胃，大脑供氧明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。糖尿病人可以在餐后散步30分钟左右，待食物消化、血糖稳定后，再进行午睡。2、 午睡时间不宜过长。人的一个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
相信大家在平常的时候，肯定都要洗脸，当然，对于洗脸来说，很多人可能都并不是特别的在意，但是其实对于一些年龄比较小的宝宝来说，还是要对他们的洗脸进行一定的严格要求，这样子才能对它们的脸部有一个更好的保护...
栏目:儿童 作者:小爱
钙是我们身体必备的营养物质元素，不论你是上班族，还是学生，身体缺钙的现象越来越多，人随着年龄的增长，对钙的吸收也有不同程度的下降，在这个阶段的人们，如果不注意补钙，很容易会对身体造成伤害，那么怎样选择...
栏目:健康生活 作者:佚名
一对貔貅，往往是一公一母，其中公的为左脚前伸，适合摆放在左边，而母的为右脚前伸，比较适合放置在右边。两个貔貅之间可以摆放其他的饰品，同时貔貅最好斜对着大门。一对貔貅除了面对面摆放，也可以并排摆放，形成...
栏目:办公室风水 作者:算命先生
对数表
栏目:猜谜 作者:国学梦
找一个庭院向织女星乞求智巧找一个葡萄架听牛郎织女说的知心话“七夕”始于汉朝，是流行于中国及汉字文化圈诸国的传统文化节日。在保留七夕文化的日本、韩国，节日的主题都是“乞巧”，不是什么情人节。在民间，七夕...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰