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...饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...感冒，冬季易体寒生病。那么我们的养生顺应四季岂不是效果
栏目:冬季养生 作者:佚名
...热病口渴、肺热咳嗽；若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鲜柿生食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。我们可以通过日常饮食的调理来达到让体内气血充盈的效果，不过这种调理方式相对来说比较麻烦，不仅仅是从饮食方面，还应该从生活习惯等多方面综合来进行调理。必要的时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...感风寒引起的症状，如头痛、发热、咳嗽等，有着不错的效果。何药物的使用都应遵指导，合理用药，避免滥用。 记得两个月前，遇到了一位35岁的男性
栏目:中医健康 作者:网络
...体内的寒意，调整机体内分泌的平衡。不但能达到减肥的效果，还能消除失眠、头痛、生理不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...按压。2、肾脏排毒按压涌泉穴：经常按揉涌泉穴，排毒效果明显。涌泉穴位于脚掌的前三分之
栏目:健康生活 作者:祝由网
...产生过多的乳汁。红糖水对于下奶具有间接促进作用，但效果并不明显。红糖水被广泛用于烹饪和药用，生活中也常用于产妇。对于下奶
栏目:女性 作者:佚名
...对胃膜也没有益处，如果适当吃一点比如馒头、饼干可能效果会更好。中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...在治疗的同时还要做好护理的工作，才能保证疾病的治愈效果。下面来看看嗜睡症的护理怎么做。第一、要在精神上鼓励、支持患者，帮助患者保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧
栏目:健康生活 作者:佚名