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1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。2、海参30克、黑芝麻60克炖服。3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。4、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。5、桑葚、桂圆肉、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...饭的做法产后减肥食谱 油饭的做法食谱原料主料：糯米300克，去柄香菇30克，猪肚尖100克，带皮的五花肉160克。调料：皮红萝卜30克，大蒜30克，虾米30克。配料：米酒水4又1/3杯，纯麻油，带皮老姜适量。制作方法1、糯米
栏目:减肥美容 作者:祝由网
本文关键词:夏 凉粉鲫鱼用到的食材 鲫鱼 : 约500g白凉粉 : 400g 芹菜 : 100g 芽菜 : 30g 姜 : 30g 葱 : 30g 蒜 : 15g 豆豉 : 25g熟油辣椒 : 30g 盐 : 1.5g味精
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
中午11∶30到1∶30，下午4∶30到8∶30是目前健身房的两个高峰时段。”从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，但是从上班族的时间安排来说，忙碌了一天，下班后都想早点回家，于是很多人开始利用午休时...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
人生如梦，事业如舟，而开业吉日便是我们在梦中扬帆的起点。每个人的事业之路都是独特而美妙的，而选择在一个吉利的日子开业，就如同给自己的事业之舟添上了一双翅膀。在黄道吉日的庇佑下，我们期待事业能够在风和日...
栏目:开业吉日 作者:择吉日
吸烟女性容易招“癌”入舍 女性的生理特性决定了，她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病。众所周知，吸烟是导致肺癌的一个重要原因，但很多女性都不知道，一个女人如果和男人每天抽一样多的烟，其患肺癌的概率是...
栏目:人群养生 作者:祝由网
所有的人，所有的事，在我们人生当中都是非常重要的，他们的存在对于我们来说都有一定的意义，但是对于自己来说最重要的就是自己的事业，我们需要将自己的事业做好，也希望自己能够付出足够的努力，精挑细选的选择一...
栏目:开业吉日 作者:择吉日
搬家吉日是搬家过程中的重要考虑因素之一。在选择搬家吉日时，人们常常会注意一些風水上的禁忌。这是因为搬家是一项复杂的任务，一旦决定进行搬家，就应该全力以赴，确保一切尽善尽美。我们要记住，新居是我们长期居...
栏目:搬家吉日 作者:择吉日
糖尿病人饭后半小时步行准确的说可以降低血糖，饭后步行，可增加胰岛素分泌，减少胰岛素抵抗，让药物发挥更大的作用。步行可以增加身体对糖分的吸收利用，降低血糖峰值，在一定程度上让血糖处于一个相对平稳状态。不...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
韩信是汉初名将，为西汉的开国立下了汗马功劳。他率军出陈仓、定三秦、擒魏、破代、灭赵、降燕、伐齐，直至垓下全歼楚军，无一败绩。被后人奉为“兵仙”、“战神”。韩信出身低微，靠着自己卓越的军事才能，将王、侯...
栏目:历史探究 作者:华里士