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立春节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是养肝护肝和调节心情。 中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此人们要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心...
栏目:饮食营养 作者:学学位
吸毒者的戒毒过程十分艰难，经常由于复吸而前功尽弃。美国科学家通过对有可卡因毒瘾的实验鼠研究发现，一种特定的蛋白质能使实验鼠对可卡因不断产生“渴望”。这一发现有助于找到彻底戒断可卡因毒瘾的新方法。以前的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
注意！宝宝补锌要适量,关键在于健康饮食宝宝缺锌对身体成长不好，但同时，宝宝补锌过量对身体也会造成一定的危害，那有些什么食物补锌更为营养可靠呢？下面就和小编一起来看一下吧。锌是人体必需的微量元素之一，在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
不同的人群，对于保健养生的这个话题也是有着不同的看法的。不同的体质，养生的方式方法也是不一样的，中医更讲究的是体质养生，根据自己的体质去调理。那么不同体质的人群是如何养生的呢，下面来分享一下养生秘诀吧...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
运动养生的原则：运动贵在于坚持大家讲运动有益于健康，但却不可肆意而为。讲求正确的运动方式，才能达到健身、治病、益寿延年的目的。那么有些读者朋友可能会问了：“什么样的运动才可称得上是正确的呢？”由于运动...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
春，是一个让人快乐的季节。在这个季节气温回升，人们也是有朝气的。春季养生的这个话题一直受人们的关注。正确的养生方法可以让身体更加的健康，不知道大家是否了解春季养生呢，小编今天就给大家介绍一些春季养生需...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
常言道：一日之计在于晨，一年之计在于春。春天是为身体健康打下基础的关键时节。春季，气温回暖明显、多雨潮湿，适应力差的人很容易精神萎靡、昏昏欲睡，这主要是脾胃湿气太重造成的。中医养生认为，湿气是“万恶之...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
本期知识要点：用药比例+药量大者为君大道至简，小术玄繁万分难得，十分简单真传一句话，假传万绢书“五味日知录”每天一段干货▍版权声明：○本文视频由五味中医编辑团队制作，尊重知识与劳动，转载请保留版权声明...
栏目:健康生活 作者:过山龙
01莎士比亚曾说："抛弃时间的人，时间也抛弃他。"那些在虚度中与他人拉开的差距，总是日后要花数倍的力气才能追得回来的。日本作家松浦弥太郎在他的著作中把时间划分为三类：浪费的时间、消费的时间和投资的时间。工...
栏目:历史探究 作者:话历史
立春，2021年2月3日。立春是干支历二十四节气中的第一个节气，又名岁首、立春节、正月节。干支纪年法，以立春为岁首，交节日为月首，人们对“春”很重视，将有“双春”之年视为大吉年份。阴阳转化，阴退阳升，生气始发...
栏目:健康生活 作者:健康管理师