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免费关注...二十四节气各有什么特色饮食传统?一、立春 太阳到达黄经315度时为立春。立春养生要防病保健。注意室内通风，加强身体锻炼。此外，还要注意口鼻保健。 宜：辛、甘、温、发散的食品，口味宜清淡可口。主食推...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
湿气火重喝什么茶好呢？一起来看看吧。夏季养生喝什么茶好？下面为大家介绍几款适合夏季饮用的茶。希望对大家有所帮助。夏季养生喝什么茶好？下面为大家介绍款适合夏季饮用的茶。希望对大家有所帮助。夏季养生喝什么...
栏目:茶常识 作者:品茶
...皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是...
栏目:健康生活 作者:佚名
生姜是一种随处可见的调味食材，性温，食用以后可以有效改善畏寒、怕很的体质，除此之外，生姜还可以用来泡脚养生，那么生姜泡脚的功效与作用有哪些呢?让我们一起了解一下吧。1、生姜泡脚的功效与作用生姜具有温中散...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
睡电热毯能去湿寒吗电热毯是我们大家，都很熟悉的家用小电器之一，很多人对于电热毯的喜爱程度，不亚于冬天开空调的喜欢程度。电热毯插上没几分钟之后，就可以产生热量，这样我们躺在上面的话，是能达到取暖的作用的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季湿热难耐怎么办,这几点不能少夏季的时候是一年之中最炎热的时候了，同时也是非常潮湿的，因此就形成了比较独特的湿热环境，对于我们的健康影响无疑是极大的，所以我们在这时候是非常需要注意去湿热的，那么具体...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
随着社会的发展，人类越来越注重养生，寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁，她的养生秘诀是“木耳棒骨汤”。杨绛先生长时间食用木耳棒骨汤，骨骼特别硬朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地，这在许多...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
免费关注...泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。 1：生姜泡脚[ 预防流感 手脚冰凉 ]具体操作1、预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜...
栏目:饮食营养 作者:柳华
很多人在遭遇湿气大的情况时，都会选择喝一些汤来进行缓解改善，合理地选择一些汤来进行清热祛湿，确实可以收获一定的效果，那么湿气大喝什么汤比较有帮助呢？不少朋友都发出这样的疑问，今天小编整理了相关的资料，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
水是世界上最好的药，一天8杯水的观念已经深入人心，可是喝多少、怎么喝才算健康，应该很少人知道了，今天“健康养生”总结了多位专家的观点，告诉大家怎么喝水才能喝出健康。喝多了水，后果非常严重胃痛，多喝热水...
栏目:饮食营养 作者:望月砂