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脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、血管丰富，是保暖的重点部位。跟着小编一起来了解一下吧。 脖子本身就很娇贵，再加上有人有慢性劳损的底子，一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...天体质有关。有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现“宫寒”。不良生活方式也是导致宫寒的一个原因，比如：爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。而过
栏目:女性 作者:祝由网
...原则是少酸多甘、健脾抑肝。酸有收涩作用，不利于体内阳气升发。甘味食物是指本身具有甘甜味道的，如蜂蜜、大枣等。而且，春季多风，气候变暖，要注意补充水分，避免口鼻、皮肤干燥。少吃肥厚腻的食物。雨水前后宜吃...
栏目:季节养生 作者:佚名
...重病情。妊娠期妇女妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。老年人随着年龄增长，
栏目:夏季养生 作者:祝由网
有些老年人在寒冷的冬季，由于身体阳气不足，常常会特别畏寒怕冷，其实，如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，就可使代谢加快，分泌功能增强，有效改善这些症状。如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，就可使代谢加...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...质的内外部因素男性因禀赋和后天因素的影响往往会形成阳气为重的体质，出现剽悍、刚健、争强好胜、冲动易怒等特性。形成男性特殊体质多由以下内部因素引起：遗传因素先天禀赋是男性体质形成的基础，父母精血的强弱直...
栏目:男性 作者:小爱
夏季是一年中最热的季节，也是一年中阳气最旺盛的季节，因为气候炎热，人体体液消耗速度很快，代谢能力极其旺盛，工作的人很容易感到身体疲劳和乏力，这时候不妨去一些夏季滋补养生的食物，让人体快速的恢复到健康的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...之功效，是一味很强的补阴药，如果长期服用的话可伤及阳气。麦冬的功效与作用滋补肺脏麦冬对于治疗咽喉比较干燥或者是干咳的效果比
栏目:中药常识 作者:祝由师
...本身体质是燥热体质，给孩子吃胡椒之后可能会导致体内阳气上升，出现溃疡、便秘等各种问题，而且还会对宝宝的肠道系统产生一定的刺激，出现腹泻，腹痛等各种症状。胡椒的功效与作用
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...一些食物或者会搭配就是可以很好的治疗肾虚，补充身体阳气，所以小编下面就是为大家介绍一些可以很好的补肾回阳的食物，一起来看看吧。1、西红柿西红柿有益男人补肾回阳的理由：西红柿的
栏目:健康综合 作者:祝由网