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这是不是你最近的真实写照：被迫宅家坐月子，手机刷到半夜，一觉睡到下午，半夜搞点宵夜……随心所欲的松懈，稳做减肥事业的绊脚石，资深养生大军可不答应！开启元气满满的一天，怎么能少了真正有营养的早餐？牛奶和...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...会损害人们的眼睛。比如人们长时间的玩游戏、长时间看手机，甚至大部分由于在使用这些电子设备过程中，由于姿势不当更加容易损伤人们的眼睛。其实，
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在人们都喜欢吃坚果，尤其是在看电视，玩手机的时候，坚果的营养价值高，而且味道好，板栗属于坚果类的食物，也是很多人日常喜欢吃的，有的人胃酸多不能吃酸性食物，想吃板栗，不知道能不能吃，就想知道板栗是碱性...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...50来岁的样子。站在我旁边，我坐着的。那时我在低头玩手机，没有看见她俩，一抬头，看见俩老太太瞅着我。赶紧站起来让了坐，老太太倒也不含糊，一边坐下一边说，哎呦现在身体越来越差了
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
...你答得出来吗?其实，不管是盯着电脑屏幕，还是低头看手机，你都会用到这个部位，对，它就是脖子。这个看似简单的部位，在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨，以及大脑与心脏之间，建立起各种至
栏目:健康综合 作者:健康生活
...轻人，不管是走路，还是等车，坐车，吃饭都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，还有的人工作也不忘了带着耳机听音乐，时
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...一直窝在家里不动，特别是大学生。赖床和长时间坐着玩手机或追电视剧，已经成为了他们习以为常的事情，殊不知久坐和赖床都会对身体带来不同程度伤害，这并不是危言耸听，不妨来了解一下。赖床、久坐，到底有多伤身？...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。第一，大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机，殊不知，这样一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之可能
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...热引起的焦虑、易怒、面部发热、头晕等，经常对电脑、手机和眼睛感到厌倦的人可以饮用。此外，网认为菊花决明子茶富含维生素
栏目:功效 作者:品茶
...射的食疗方法平时很多人，上班的时候，经常对着电脑、手机很长时间。经常这样，辐射会很大，对皮肤不好，衰老的速度会更快，皱纹也会更多。久了，肤色会变得很黯淡
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事