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别名：金花菜、草头使。 苜蓿知识介绍：苜蓿是豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶，有很高的营养价值，在我国的历史悠久。 苜蓿营养分析： 苜蓿中有很多铁元素，所以是可以治疗贫血的辅助食品，苜蓿中含有B族维生素成分，可...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
说到乌鱼蛋可能很多人都不知道是什么，一般的人听到乌鱼蛋都会以为是乌龟的蛋，其实乌鱼蛋和乌鱼是没有关系的，乌鱼蛋主要取材于墨鱼，是经过加后的一种食品，很多吃过的人都觉得好吃，主要是营养价值高，那乌鱼蛋营...
栏目:健康生活 作者:佚名
猪血的营养价值猪血的热量现在很多人在吃一些食物之前都一定要考虑到这种食物的热量，而热量也确实是一个非常关键性的问题，因为想要身材变好，而且想要身体健康，就一定要对热量有一定的要求，比如我们日常生活中经...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
燕窝的营养价值燕窝作为一种历史非常悠久的滋补食品，最早在中国明代时期具有关于燕窝的记载，他主要是在一些印度尼西亚或者马来西亚的山洞中有金丝燕筑巢时所产生的，人们对燕窝的喜欢主要是因为它的营养价值非常丰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、鸡肝有什么营养价值鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
豌豆苗有什么营养价值豌豆是一种绿色食品，并且味道非常独特，很多人都喜欢吃，并且豌豆苗的营养价值也很高。你知道豌豆苗有什么营养价值？豌豆苗有什么功效吗？今天，就给大家讲一讲豌豆苗有哪些营养价值和功效作用...
栏目:健康生活 作者:佚名
芋头是我们餐桌上比较受欢迎的食品之一，芋头含有比较高的营养价值以及药用价值，其香型甘辛具有良好的胃、胃、解毒和解结作用。能有效治疗急性关节炎、乳腺炎、大便干燥等疾病，芋头质地柔软，易于消化。适用于烧、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
乌米的营养价值比较高，一般具有润肠通便、延缓衰老、提高免疫力等功效。一、营养价值乌米是一种真菌，含有大量植物性蛋白质以及8种人体必需的氨基酸，还有包括真菌多糖在内的多种活性多糖，矿物质钾、铁、硒等营养...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
核桃的营养价值核桃，又称胡桃，羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养元素，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
澄粉的营养价值澄粉是百姓们生活中非常喜欢吃的一种食材，用这种石材可以加工做成很多美味的食品，不仅口感好，而且营养价值也很高，那么澄粉的营养价值到底都有哪些呢?接下来就让我们跟随本文一起详细了解一下。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动