大约有4,919项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0244秒） [XML]
山药豆和山药哪个好？山药豆去皮吃还是连皮吃在秋冬季，炖汤放点山药，营养美味又滋补。大多数人常吃的山药，都是细长的山药棍。市场上还有一种山药豆，很多人都没吃过。那么，山药豆和山药哪个好？其实各有各的好，...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么样的山药是铁棍山药山药在生活中很常见，常人们拿来进补食用，经常吃山药能起到清肺止咳、滋补养生的功效。山药的种类比较多，其中铁棍山药的营养价值为最高，因此价格偏高，但是什么样的的山药是铁棍山药呢?山...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
看看广山药的保健功效广山药是一种非常常见的山药，广山药这种蔬菜的营养价值也是非常高的，我们大家适当的食用一些广山药，更是可以起到非常不错的保健功效的，但是很多的朋友们对于广山药的保健功效不是非常的了解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药是一种秋冬养生的好食物，在市场上也会有一种叫山药豆的食物，其实山药豆和山药都是同一个植株长出来的。山药是块茎，山药豆是生长在山药叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，同时这又叫做零余子、山药籽。山药豆比较小粒...
栏目:健康生活 作者:佚名
...】：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药 【禁忌人群】：山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。 【适宜人群】：一般人群均可食用，尤其适宜糖尿病患者、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
虾仁山药瘦身通便山药是健康美容瘦身的绝佳食材，把山药作为主食，有利于达到减肥的目的，还可以避免因节食对人体功能造成的破坏。经常食用山药还可以增强肾脏的排毒功效。李时珍指出山药“益肾气、健脾胃。”推荐食...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
怎样使用山药更健康相信很多人都吃过山药，我们最常见的就是用山药来煲汤，山药不仅可入药，也可以作为食材食用，山药的营养价值很高，经常吃山药对人体是有好处的，那除了小编刚刚说的用山药来煲汤，还有哪些方法来...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药豆怎么去皮？山药豆的食用方法大家应该都有吃过山药，山药是非常有营养的一种食物，我们常吃的是其生长在地下的根茎。其实，山药的根茎在低下生长的时候，还会长出很多的山药豆。山药豆一般是椭圆形，表皮呈褐色...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药滋补养生的药膳有哪些？山药滋补养生的药膳我们生活中有很多食物，不同的食物有不同的营养价值，相信大家应该都吃过山药，山药是一种常见的食物，山药既能做菜，有能入药，经常吃山药有什么好处呢？山药又有哪些...
栏目:女性 作者:佚名
冬季吃山药有什么好处？冬季吃山药的好处山药是药食兼用的食材，在生活中比较常见，很多人喜欢用山药炖汤食用，山药除了炖汤，还可以清炒，除了口感不一样，也是很有营养的。冬季需要饮食养生，在冬季吃山药是很好的...
栏目:健康生活 作者:佚名