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...，多妄想，多游思，妄想生于贪欲，游思起于不觉，学人打坐之际，非不欲摒去尘情，无如妄想才除，游思忽起，法在止观，乃可渐渐销熔。止则止于脐堂之后，命门之前，其中稍下，有个虚无圈子，吾心止于是而内观之，心照...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...，多妄想，多游思，妄想生于贪欲，游思起于不觉，学人打坐之际，非不欲摒去尘情，无如妄想才除，游思忽起，法在止观，乃可渐渐销熔。止则止于脐堂之后，命门之前，其中稍下，有个虚无圈子，吾心止于是而内观之，心照...
栏目:道家 作者:微信平台分享
很多人练功，很用功，每天打坐、站桩，时间掐得准准的，特别是夜里十一点到一点的“正子时”，雷打不动。练了三年五载，身体是好了些，但总感觉缺了点什么，好像一直在门外转悠，就是进不去那个核心殿堂。为什么？因...
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
...固然难求，明白徒弟却也不多。许多修行人以为修行就是打坐，修丹就是练心，此心一定百事了，终日抓住机会就去坐会儿，以为修炼营生皆在于此。其实这个问题要分成两个层次来看：1、明理知微掌握先机是第一步，这个时...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...马，又像一只活蹦乱跳的猴子，怎么也静不下来。你让他打坐，他表面上安安静静坐在那里，心里头却热闹得像赶集一样，过去的电影、未来的打算、各种喜怒哀乐，全都跑出来了。你越是想“我要静，不要乱想”，这个
栏目:网络修道 作者:大道家园
初学者打坐正确方法，初学打坐的一些技巧很多人喜欢通过打坐来达到修身养性的目的，也有很多人想学习打坐却不知如何入门，打坐其实是一种锻炼人身心的好方法，可是打坐如果没有用对方法就会变成一种折磨。今天，老师...
栏目:运动健身 作者:佚名
打坐气血要通的预兆、打坐的正确方法打坐是什么，打坐是一项可以让人放松身心的运动，很多人都会通过打坐去放松自己。但是有很多人在打坐的时候经常会觉得腿麻，从而不能坚持很久。那么打坐想要腿不麻有什么诀窍呢？...
栏目:运动健身 作者:佚名
打坐念佛的正确方式、打坐念佛的修行要点在当今社会，打坐念佛非常普遍，比较容易收摄身心，而且打坐念佛本身就是很好的一种放松自我的休息方式。会打坐的人不仅腿不会痛，而且越坐越舒服，那么你知道打坐念佛的正确...
栏目:运动健身 作者:佚名
摘要：本文详细介绍了打坐的好处，打坐的注意事项。并配有打坐正确的姿势图片。打坐能补充人体阳气，是很好的养生方法。1、打坐的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
目录打坐的好处打坐的坏处打坐的禁忌打坐的正确姿势打坐对心脏有好处吗打坐多长时间为宜打坐用什么坐垫好打坐的注意事项如今的社会中随处可见电子产品，人们的生活由电子科技紧密相连着，然而在忙碌的生活中大家都忽...
栏目:健康综合 作者:祝由网