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...固然难求，明白徒弟却也不多。许多修行人以为修行就是打坐，修丹就是练心，此心一定百事了，终日抓住机会就去坐会儿，以为修炼营生皆在于此。其实这个问题要分成两个层次来看：1、明理知微掌握先机是第一步，这个时...
栏目:网络修道 作者:大道家园
初学者打坐正确方法，初学打坐的一些技巧很多人喜欢通过打坐来达到修身养性的目的，也有很多人想学习打坐却不知如何入门，打坐其实是一种锻炼人身心的好方法，可是打坐如果没有用对方法就会变成一种折磨。今天，老师...
栏目:运动健身 作者:佚名
打坐气血要通的预兆、打坐的正确方法打坐是什么，打坐是一项可以让人放松身心的运动，很多人都会通过打坐去放松自己。但是有很多人在打坐的时候经常会觉得腿麻，从而不能坚持很久。那么打坐想要腿不麻有什么诀窍呢？...
栏目:运动健身 作者:佚名
打坐念佛的正确方式、打坐念佛的修行要点在当今社会，打坐念佛非常普遍，比较容易收摄身心，而且打坐念佛本身就是很好的一种放松自我的休息方式。会打坐的人不仅腿不会痛，而且越坐越舒服，那么你知道打坐念佛的正确...
栏目:运动健身 作者:佚名
摘要：本文详细介绍了打坐的好处，打坐的注意事项。并配有打坐正确的姿势图片。打坐能补充人体阳气，是很好的养生方法。1、打坐的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
目录打坐的好处打坐的坏处打坐的禁忌打坐的正确姿势打坐对心脏有好处吗打坐多长时间为宜打坐用什么坐垫好打坐的注意事项如今的社会中随处可见电子产品，人们的生活由电子科技紧密相连着，然而在忙碌的生活中大家都忽...
栏目:健康综合 作者:祝由网
梦见打坐是什么意思？做梦梦见打坐好不好？梦见打坐有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由周公解梦栏目整理的梦见打坐的详细解说吧。梦见打坐，表示自己的人生很顺利，或者自己的儿女会成就非凡。 商...
栏目:生活类 作者:周公解梦
在我们看来，好像和尚很长时间都在打坐，据说这是因为打坐可以使他们的心中变得比较宁静与祥和，但是我们普通人在刚刚打坐的时候，腿总会变得又麻又痛，那么，打坐脚麻的原因是什么呢?和尚打坐如何是自己的脚不麻呢?...
栏目:运动健身 作者:佚名
...的日常生活中，经常可以看到有一些人会在某一处静静地打坐，而对于打坐这件事，不少人的认知都觉得打坐是一件非常有益于身心健康的养生行为。然而大多数都还是不了解打坐的，所以也就不知道打坐到底好不好。那么打坐...
栏目:健康生活 作者:佚名
“打坐”不仅仅是宗教修行时的一种坐法，目前已经成了一种非常时尚的养生健身方法，有些同修在练习打坐之前，能够先认真学习了解有关打坐方面的一些常识和知识，再持之以恒地勤加修炼，所以收效显著。但也有的朋友只...
栏目:杂谈 作者:荆十三