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...要义心法，琢磨道的含义。然而修道也好，内丹也罢，最重要最根本的在于炼心。我们常看到一群练功夫的人，其间可见修道时间长的有觉悟的往往动静都安寂如石、凝神若泰
栏目:诸子百家 作者:佚名
...“对于中国人来讲是非常熟悉的，在中国文化里面有非常重要的影响，我们最熟悉不过的道家经典《道德经》里面就提倡无为而治的思想。当然除了道家的无为而治的思想之外，在很多的地方也经常会看到和用到无为。那什么是...
栏目:道家 作者:荆十三
...应该怎样，才是合于修遣的规范呢？这个问题，倒是极为重要的问题，在一般修炼丹道者的立场而言，对于气机通行“任”，“督”二脉，运转
栏目:网络修道 作者:大道家园
01玄关一窍，简称玄关，是道家丹道养生中最重要的名词，可以这样说，道家的精华是丹道，丹道最秘的机关是玄关。时下学道的人多泥于形体上求玄关，有说在眉间，或脐轮，或两肾中间，或脐后肾前，或膀胱，或丹田，或说...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...练精气神。”故而，外形之修炼，乃为太极拳修炼之非常重要之部分，形之修炼是其他修炼之基础也。《道言浅近说》中说：“无
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...要义心法，琢磨道的含义。然而修道也好，内丹也罢，最重要最根本的在于炼心。我们常看到一群练功夫的人，其间可见修道时间长的有觉悟的往往动静都安寂如石、凝神若泰。
栏目:国学文化 作者:道家洗髓扶阳修真
筑基法是道家很重要的生津固精方法，也是内丹术的基本功，要想练就丹道功法后面的阶段，需要把筑基法练好一点。炼精化气阶段需要在小周天内完成，炼气化神阶段需要在大周天内完成。无论是小周天或是大周天功法，都须...
栏目:国学文化 作者:云修行
...可以重复操作的功法而组成，其中有三个最基本，也是最重要的功法，其一是调身，其二是调息，其三是调神，在本文中所讲的是调息的方法。调息，就是调节肺呼吸和调节经脉中内气运行的方法。当我们用意念调节肺呼吸的同...
栏目:国学文化 作者:道教
壹在修炼道家内丹功的时候有一点是非常重要的，那就是在修炼的过程中要先打好基础巩固，也就是我们所说的练好百日筑基，首先我们在这里需要知道的就是道家内丹百日筑基，丹道在修炼之中的过程到底是怎么样的，这过程...
栏目:诸子百家 作者:佚名
内照是传统丹功的一个重要运演手段，如内丹功初期要求目光朗照下田，到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好：“圣圣相传，不离返照。孔云知止，释号观心，老云内观，皆此法也。”收录于《二懒心话》...
栏目:国学文化 作者:道教丹道