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摘要:在门诊上经常有患者跟我吐槽，说自己的例假经常不按套路出牌，要么提前，要么延后，而且都在七天以上，根本就没有一个准确的时间，如果你也有这种情况就需要注意了。中医认为冲任、气血不调，血海蓄溢失常会导...
栏目:经方医案 作者:医案日记
研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。百岁老人已经成为美国人口数量增长最快的一个小团体。根...
栏目:老人 作者:佚名
减肥不仅要控制食欲，还要让自己饮食有规律1、饭前喝一杯水饭前喝一杯水不仅可以疏通肠道，还有饱腹的作用，从而可以减少早餐的适量。大家都知道白开水是我们最好的饮料，每天喝足够的水可以加速我们身体的新陈代谢...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
膀胱炎顾名思义就是膀胱炎上面出现的炎症，我们的膀胱是非常脆弱的，一旦出现了炎症，在治疗上面会给我们带来很大的麻烦，那么我们应该如何注意膀胱炎呢，我们建议膀胱炎的患者除了要注意按时服药控制疾病以外，日常...
栏目:健康综合 作者:健康生活
小女孩刚来月经出现月经不规律是属于比较正常的。在青春期的女孩发育的过程当中出现月经不稳定，月经周期比较长或者月经量不是特别稳定的情况下都是属于比较正常的，女孩子在发育的过程当中，体内的雌激素会不断地进...
栏目:女性 作者:祝由网
"老人觉少”不是自然规律很多人都知道“老人觉少”的俗语，一些老人出现失眠、入睡难、多梦、易醒、睡眠不深等情况后都没怎么在乎，也觉得是理所当然的事。可解放军总医院老年神经科主任张熙教授对记者说，老人觉少...
栏目:杂谈 作者:医案日记
逾七成加班族饮食不规律,白领肠道健康状况堪忧《加班一族肠道健康调研报告》发布，白领肠道健康状况堪忧，尤其是广州，专家支招对症下药逾七成加班族不好好吃饭;超过一半的加班族睡眠不足7小时;10个加班族中只有3个坚...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
很多人经常抱怨一天的时间不够，觉得一天之前什么都没做就过去了。其实这只是因为他们的时间管理能力不够，不能有效利用所有的时间。所以在十二生肖其中，谁属于这样一种类型，可以管理好自己的时间，不浪费一分一秒...
栏目:十二生肖 作者:小神仙
...压吸引术和钳刮术等。两年前做完人工流产术后月经就不规律，可能有多种原因，具体原因和处理措施如下：一、原因1.子宫内膜受损：人工流产术可能会损伤子宫内膜，导致月经周期紊乱
栏目:女性 作者:祝由网
...王堆导引术过程中深切感到，把握“一个中心，三个规律”极其重要。要弄清这个问题，首先就要把健身气功•马王堆导引术全套12个动作（不算起势与收势），按每组4个动作分为三节，每节按
栏目:传统武术 作者:佚名