大约有2,500项符合查询结果，库内数据总量为1,708,250项。（搜索耗时：0.0065秒） [XML]
办公室瑜伽一、颈部体位法 做法： 1、坐在椅子上，双手放在两条大腿的上方，上身保持挺直状态。 2、头部分别向前后左右方向做伸展运动，重复做2次。 3、头部沿着顺时针、逆时针各转动一次。 功效：伸展头、颈、肩，可治...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
预防感冒的另类方法预防感冒操一式：双手十指交叉，擦暖大拇指，操作32次。从印堂穴（两眉头连线之中央）到迎香穴（鼻翼外缘中点，旁开5分，鼻唇沟中），用双大鱼际及双大拇指前缘擦鼻翼，进行64次。二式：以右拇指指...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小时候一些老人家常常都在说，双手是断掌的人打人比较疼，而且似乎也比较凶狠。那么什么样的掌纹是断掌？两只手都是断掌的男人命运怎么样？什么是断掌？【断掌的特点】：生命线、智慧线、感情线三条线的起点相互交接...
栏目:手相 作者:网络
...人仰卧时，身体是伸直的，全身肌肉不能得到放松，如果双手伸过头则全身肌肉会更加紧张，得不到很好的休息;同时仰睡时，舌根容易压住咽部引起打呼噜，口水易流入气管而导致咳嗽;建议平时睡觉尽
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...毒与脂肪的燃烧。摩脚有利身心健康二。摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...动作，更可舒缓紧绷背部。Step1：取一把稳固的椅子，将双手扶住椅背上方。Step2：双脚慢慢往后退，直到背部可以打直约与椅背等高，此时的颈
栏目:运动健身 作者:佚名
...法。这类占卜的办法是要猜测人拿三枚铜钱在手中，然后双手合上，想着想要猜测的工作，末了掷六次就构成了卦。爻
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...法。这类占卜的办法是要猜测人拿三枚铜钱在手中，然后双手合上，想着想要猜测的工作，末了掷六次就构成了卦。爻
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
1、活动手掌坐直，双手合掌互推，保持这一动作5秒后放松，至少做4次；掰手，左臂向前伸直，掌心向上，用右手抓左手手指，慢慢向下掰10次，然后换另一侧；握拳，先握紧拳头，然后伸展手指，再握紧。2、伸展肩膀耸肩，单...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、瘦脸运动之水肿型瘦脸：按摩淋巴，使毒素代谢排出。双手放在下巴，用指腹画圈按摩，一直按摩到耳垂下方，轻轻按压三下，重复3次，因下巴到耳朵处有淋巴腺，经常按摩能疏通淋巴，使毒素代谢排出。将手肘靠在膝盖，...
栏目:女性 作者:中医世家