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萝卜的减肥功效：萝卜冬瓜羹原料：萝卜250克，冬瓜250克。做法：将上述用料洗净后切成小块，加入适量水煮熟后食用。功效：可健脾消食，适用于体型肥胖、食后腹胀、痰多、少气懒言、四肢乏力者。萝卜的减肥功效：茼蒿炒...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
每年四月初一前后为农历的立夏节气，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。立夏后温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，此时养生重在清凉解暑、保养心脏。夏季阳...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
谷雨节气话养生 日常生活要根据节气养生的。《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨后我国大部分地区的气温回升加快，雨量...
栏目:节气养生 作者:祝由网
雨水节气养生：防“倒春寒” 春捂需得当雨水节气是最容易出现“倒春寒”的节气，因为这个时期的降雨会引起气温的骤然下降，尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，如老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌...
栏目:节气养生 作者:祝由网
如何健脾胃俗话说“十胃九病”，胃病已经成为现代人健康的大敌。胃病的高发不仅是由于不良饮食习惯所致，一些胃病患者实际上是遭受了无妄之灾，先是被传染而无所觉，慢慢发展成了胃病患者。小心!胃病也会传染以往人...
栏目:健康生活 作者:祝由师
春节期间，家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会，少不了美味佳肴。一段时间下来，增加的不仅是腰围，还有肠胃的油腻负担。聚餐大鱼大肉，吃多了肠胃终招架不住，春节长假期间肠胃疾病患者人数直线上升，其中多因过度饮酒或...
栏目:健康生活 作者:祝由师
痛经是女性常见问题，如何缓解痛经？这里提供了一些缓解痛经的方法，希望对你有用，一起来看看吧如何治疗痛经1、选择宽松的裤子或连衣裙生理期保证畅通的血液循环是非常重要的。建议生理期女性最好穿宽松的裤子和连...
栏目:女性 作者:祝由网
枸杞是否上火取决于摄入量的多少，如果少量吃，一般不会上火，如果过量吃，有可能会上火。枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目等功效，而且含有人体所需的维生素以及各种矿物质的营养成分，日常生活中，适量...
栏目:中医健康 作者:祝由师
起床前活动脚趾起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。常常泡脚俗话说：寒从脚起，进入寒冷的秋冬季节，我们格外要照顾好我...
栏目:健康生活 作者:祝由网
输液和喂奶通常不建议同时进行，以下是关于该问题的详细解答：首先，输液会导致患者的静脉和血管被占用，如果同时进行喂奶，会增加危险，并影响输液的注射过程。其次，输液的位置和喂奶的位置不同，输液需要保持患者...
栏目:女性 作者:祝由网