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冬季到来了，女性们，你们的肌肤还好吗?外面寒冷的风，是不是让你感到非常的刺激皮肤呢?冬季我们需要保护好我们的肌肤，不然春天到来了，美丽就不存在了。冬季的美容食谱大家知道哪些比较合适呢?今天就跟着小编来了解...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季皮肤干燥的罪魁祸是什么冬季我们总是为皮肤干燥烦恼，脸上干燥的时候有很多情况下都会起皮，经常出去总是会被人笑话，我们也往往羡慕那些到了寒冷干燥的冬季那些皮肤还光滑、白皙、有水分的人，要想有个不怕干燥...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
营养食话五类男士冬季食谱肾虚如何补补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季保胎孕妇吃什么之蜂蜜：蜂蜜一直都是帮助准妈妈们增进食欲的上佳食物。我们都知道，一到冬季，准妈妈们的消化系统的工作就开始减慢了，这非常容易导致准妈妈们食欲不振，间接着就会影响到宝宝们的生长发育了。所...
栏目:中医健康 作者:中医世家
进入冬季，天气寒冷干燥，由于天气变的很干燥，从而使人体产生更多的静电。虽然对身体并无大碍，但会对正常的生活造成诸多不便。那么冬季静电大怎么办呢?冬季如何防静电呢?下面给大家介绍几招预防静电的措施，希望大...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬季是万物藏收、补肾强身之时，养生调理要顺应自然界收藏之势，适当进补，同时注意防寒防燥，总以润燥养阴、护阳补肾为重点。晨练勿早须防寒冬季早晚气温较低，外出锻炼身体的人最好穿戴帽子、围巾等保暖衣物，以免...
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬季也是肝硬化极容易恶化的季节，如果平时不注意治疗或者不注意日常的保健，那么肝硬化很有可能发展成肝癌，今天我们就来了解下冬季肝硬化患者饮食。冬季里肝硬化患者饮食要注意1、不该进食大量的蛋白食物。2、有食...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季健身房20摄氏度最佳运动前的充分热身很重要，尤其是器械训练时，要针对各个部位的热身，以免肌肉拉伤。一般健身中心冬季室内温度保持在20摄氏度左右，是适宜人体做运动的状态。健身服要备两套冬季健身应准备两套...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、冬季养胃注意事项一、少吃寒凉食物冬季天气非常的寒冷，稍不注意就会着凉，从而引发胃肠道疾病。所以，冬季一定要注意胃部的保暖，少吃一些寒凉食物。尤其是患有慢性胃炎或是阳虚、气虚体质的人，冬季就更应该要...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季须防“老人低温症”寒气逼人的严冬，对老年人是一个较大的威胁。不少老年人因患“冬季低温症”而死亡(这种死亡常常被误认为是由心肺疾病引起的)。调查表明，60岁以上的老人在气候恶劣的冬季，死亡率要比气候正常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红