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...处都在下雪，湿漉漉的，壁炉里的火噼里啪啦的响，想把湿气都赶走，但湿气有时候爬进骨头里，有时候在我头顶上方跑，搞得好像我这些头发撑不过今天晚上就会掉光。我和同行的男孩子搬到一起住了，他就在隔壁，最近天还...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
...茯苓，沙棘子，公丁香能一起煮水喝的，能够去除体内的湿气。土茯苓沙棘子利湿健脾，丁香暧胃，但只适用于脾胃虚寒的体质人才可常喝。土茯苓术药性平和，是去湿的上品。中医建议，体内有湿气的人不妨用茯苓和白术煮水...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...上，如果出现了类似白色的小水珠，那么说明患者体内的湿气太重。这是因为有的人体内的湿气太多，导致毛孔一时无法将其完全排出体外，所以拔罐后皮肤表面会出现白色的小水泡。方法：体内
栏目:健康生活 作者:祝由网
...往是一年四季中雨水最多的季节, 当湿与热交织在一起，湿气就很可能入侵我们的身体。不过，当你去中医问诊，被告知“湿重”时候，很多人其实是一知半解，人们口中常说的“湿气”究竟是从哪里来的，如何判断自己身体是...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...了自己的睡眠质量。再有就是自己的身体里含有比较大的湿气，湿气过重也会引起这种现象。那么我们
栏目:季节养生 作者:佚名
...：益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。鱼白益母草用料：益母草、枸杞、香菇、红
栏目:饮食营养 作者:佚名
...药用价值，比如喝一碗热腾腾的姜汤可以发汗，将体内的湿气逼散出来。中医会运用芳香植物调料去湿气、发汗，来对抗感染病，这些芳香植物大部分都是常见的调料。现代药学也发现，
栏目:健康生活 作者:佚名
...者长期便溏、大便不成形的情况，那很有可能是因为身上湿气太重导致的。身上湿气太重会对身体产生很多不利影响，所以要及时去除湿气，那祛湿的方法有哪些呢？1、祛湿方法（1）在平常炒菜做饭的时候
栏目:健康生活 作者:佚名
三伏天用艾叶泡脚好吗？现在正值三伏天，天气炎热，湿气加重，这个时候泡脚有益于祛湿防感冒，而艾叶也是泡脚的一个宝贝，那么三伏天用艾叶泡脚好吗？有什么好处？夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
中医讲究食疗养生，我们也不妨学学“吃”掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长时间坚持。体内湿气的运化，要依靠脾来进行，因此，健脾化湿的食物都在可选之列。比如，白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆可以煮粥；...
栏目:健康生活 作者:佚名