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中国的皇帝多短命。皇帝中能够查出生卒年月的共有209个，活到80岁以上的只有5个，他们是梁武帝萧衍85岁；武则天81岁；吴越王钱缪80岁；宋高宗赵构80岁；乾隆88岁。而不足50岁死去的有142人，占67%，平均年龄只有39.2岁。中国...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吐血让他虚惊一场老陈自从查出高血压病以后，便听从医师的劝诫：多锻炼身体。每天清晨，他都要进行半小时的室外慢跑。近日，气温骤降，他锻炼完毕刚进屋，双手搓着冻得发红的耳根，还没喘匀气，老伴便心疼地递上一碗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
请加入冬炼的队伍每到严寒的冬季，总有一部分人难敌“冷”的威胁，引发各种疾病或使原有的疾病加重，故“冷”成了威胁健康的致命“杀手”。对此，医学专家劝告人们积极利用寒冬腊月的气候条件，接受耐寒锻炼，让人和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现代男人冬春护肤锦囊玉洁肌肤女人们涂涂抹抹向来是家常便饭，可男人在一旁总是扮演等待者、观赏者或挑剔者的角色，难道他们就跟“美容”二字绝缘？日韩美男看得多了，你是否也在为自己的那他盘算着蜕变大计？冬天很...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬天不想脸儿干巴巴美容都市生活的紧张忙碌以及不均衡的饮食习惯都会使皮肤变得干枯、衰老，甚至会造成各种皮肤疾病，尤其是当寒风四起之时，身体需要多种维生素的补给。而一提到健康润泽的肌肤、提到维生素，人们自...
栏目:杂谈 作者:医案日记
说起可乐姜汤，很多人都知道它不仅是一道饮料，而且可以用来治疗感冒。但是，北京中医医院中医特色科主任医师李建提醒大家，姜汤治感冒是要挑人的。可乐煮姜种“中西结合”的产物之所以在民间流行的原因，在于姜是辛...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冷季节是脑血管病发病较高的季节，气候变化引起的冷刺激会使交感神经兴奋，毛细血管收缩，引起血压增高，尤其是寒流突然袭击时。据临床测定，高血压病人的血压在冬季会增高20mmHg。再加上冬季气候干燥，体内水分消耗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的保健方法。1、冬季可适当食冷饮。人肺腑火盛，而冬天“上...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冷冬天多吃暖身餐一进入冬季，很多人都有过样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热...
栏目:杂谈 作者:医案日记
农历12月21日“冬至”是中国人很重视的一节日，它代表要进入一年的末端─冬季。冬季时家家户户煮汤圆，除了表示年长一岁外，亦代表着全家团圆。也在此时开始所有的食补、药补了。无论现在营养多么过剩，观念上还是要...
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