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...休粮、绝谷、绝粒等,辟谷就是不吃五谷杂粮,以静止和打坐来进行修炼。辟谷在科技发达的现代也被人们广泛传播和利用。现代人利用辟谷的修炼来调节身体、排除体内毒素、清除体内
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...易先生经常对常驻修士讲,革命不是请客吃饭,修行不是打坐站桩。真正的修行,是达致心地的豁达包容、淡泊宁静,这种心地,起初就是源自于平凡劳动的磨砺。上
栏目:学子风采 作者:大道家园
...听到消息后,当晚赶到车祸现场去练功。我选好位置开始打坐,不久我的眼前出现了车祸发生时的情景:一个老师的头
栏目:国学文化 作者:阴阳和气
笔者之前先后给大家介绍了打坐、睡功等养生基础功法,有朋友私信我,催我更新站功的养生功法。原本想等大家先练习坐功和睡功一段时间,有了一定体验后,再更新站功。既然有朋友想先睹为快,那笔者今天就先兑现承诺。...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
杭州-于同学:@大道家园黄紫檀 黄老师好、前天晚上打坐时不知不觉中启动胎息、丹田处来回像挤压状、一开一合、鼻息随着开合若存若亡、今天坐在板凳上试了一下又再次启动丹田呼吸、顿时身体发热、手脚额头都是汗、浑...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...和阿骨打双双合作建立了大金皇朝,金朝建立后拥护阿骨打坐上皇位。粘罕对金朝的一片赤心却也是造成他死亡的一个原因。金太宗死后,粘罕拥护后来的金熙宗称帝,金熙宗当上皇帝后却对粘罕下手,杀光了粘罕的亲信,害粘
栏目:历史探究 作者:华里士
...增,所以很多人在小时候经常学古装剧中侠客的样子盘膝打坐。后来才知道,那只是古装里的情节,现实中的人身上,到底有没有任督二脉呢?其实人的身上经脉比较多,而任督二脉确实是真实存在的。而且对身
栏目:传统资讯 作者:荆十三
...。古人谓:“妄想生于有欲,游思起于散漫。”因为吾人打坐之际,非不欲摒除尘倩俗念,但因安想方除,游忍忽起,没有止时。功法:今将心思意念作用,止于脐堂之后,命门之前(古人指肾左右为命门)
栏目:国学文化 作者:三官庙
...目,谈到他研究开发人体潜能的专题实验时,曾亲自练习打坐,打通了任督二脉。李敖惊问:“这是不是就是武侠小说里说的绝世武功?”连李敖这样以史学见长,博闻强记的学者也有此一问,可见武侠小说实在是误人不
栏目:国学文化 作者:道家修行圈
很多人打坐修炼时手会掐诀,他们掐的都是「子午诀」,为什么叫「子午诀」?因为无名指的指根这个地方叫子,中指尖这个叫午,所以修行人用右手的食指和拇指掐住左手的子位,然后左手拇指掐中指指尖处,然后翻过来放在...
栏目:国学文化 作者:荆十三