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...内水分和矿物质。绿茶里含有的咖啡因和茶多酚成分能够提神醒脑，促进代谢，同时还有利尿作用，能够帮助女孩子在夏季保持身体水分的平衡。在泡茶的时候，不要用太热的水，最好控制在85℃以下，泡的时
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...木香味和若干果香味。古树普洱熟茶具有降脂减肥、解酒提神等功效，不仅可以作为美味饮品享用，还可以改善身体健康。
栏目:茶常识 作者:茶百科
普洱茶有清热、解毒、消暑、去火、降噪、止渴、生津、提神的功效。对于一些讲究形体美的女性来说，喝普洱茶减肥就更适合不过了。普洱茶减肥法：普洱双瓜茶材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：普洱茶用开...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒等。其实，洋葱不仅仅只有这些功效，还有更多惊人的功效哦。洋葱可治多种疾病洋葱可
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...将这些不适去除呢?熬夜后吃什么好?多喝水—水分充足可提神人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因
栏目:上班人群 作者:祝由网
...良多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，
栏目:健康生活 作者:佚名
1、拒绝含咖啡因的饮料咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...精神不要想眯一会，就可以做下拉伸运动或是喝一杯咖啡提神。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...作用，而绿茶属于不发酵茶，茶性偏寒，具有清热解乏，提神醒脑，补水解燥的功效，能缓解眼部疲劳，同时起到排解郁闷的作用。红
栏目:功效 作者:品茶
桂圆枸杞桑葚的功效为增强免疫，抗衰老，醒脑提神，益智补脑，同时对于身体恢复有一定的恢复作用，可补充身体所需能量以及营养物质，适度饮用，有护肝明目，抗氧化，生津润肠的功效。桂圆枸杞桑葚泡水喝的功效：桂圆...
栏目:功效 作者:品茶