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...“湿重”。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。由于湿气停滞于体内，故症状多为身体沉重、四肢困倦、乏力或头重等。如果湿气延伸至关节，便会出现疼痛或活动不便等风湿症状。中医认为，脾虚湿困时应健
栏目:健康生活 作者:佚名
...夏季自身的气候特点，在存茶叶时要做到“五防”。一防湿气，茶叶容易吸收空气中的湿气，加快变质。二防高温，高温会加速茶叶中的叶绿素降解。三防异味，夏天茶叶更容易因吸收异味变质。四防强光，茶叶长期受强光线直...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...上，如果出现了类似白色的小水珠，那么说明患者体内的湿气太重。这是因为有的人体内的湿气太多，导致毛孔一时无法将其完全排出体外，所以拔罐后皮肤表面会出现白色的小水泡。方法：体内
栏目:健康生活 作者:佚名
如何滋补阳气呢，很多人体质差，湿气比较重，这样的话体内的阳气就会变成阴气，出现湿气重的情况，所以要改善体质，要从体质养生开始，吃什么可以有回阳的作用呢，可以选择一些滋补阳气的食物，下面就来推荐给大家几...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在春天的时候，我们身体里面的湿气会是慢慢的增加的时候，那么湿气重的话，对身体健康的影响是非常多的，那么在春天的时候，吃什么能够解决除湿这个问题了？下面准备要介绍是食疗方法就是薏米红豆了，今天小编将给大...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的危害有哪些人体在每天的睡眠中，身体是会排出一定的湿气的，这些湿气造就了我们日
栏目:健康生活 作者:佚名
1、排除环境湿气外在环境对人体的影响比你想像中的还大，住家和工作环境也会决定你的健康；台湾的环境本身湿气就很重，尤其雨季时最好定期除湿，住在山边的人也要特别注意室内湿度，室内湿度控制在50-60%之间最理想，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
体内如果湿气重的话就会很容易出现一些身体不适，比如说毒素堆积多啊，或者是湿寒等等的一些问题，那么你知道应该如何去缓解湿气重的问题吗，下面的这些具有泄水逐饮的食材可以试试了，可以有缓解湿气重排毒的作用，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...系统能力弱一些。2 、白带过多，脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3、 脂肪堆积，脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，这是一种非常不错的养生方法。尤其是像我们很多身体湿气比较重的朋友，在做艾灸的时候，效果会变得非常不错。其实艾灸在祛除人体湿气的时候，是有着不同的方法的，所以下面我们就来看看艾灸的具体办法有什么，希望...
栏目:健康综合 作者:苹果养生