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...此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；
栏目:男性 作者:男科小助手
...有空就利用一开一闭的眨眼方法来振奋眼肌,与此同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润,闭眼时竭力挺起双肩,双眼紧闭一会。眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。第二、经常转动眼睛：因为眼睛经常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的洁白宣纸，工匠的意境、心血、梦想，通过他们粗糙的双手描绘在那硬质的素坯上。白瓷看上去虽然没有斑斓的花纹和艳丽的色彩，在
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...是迷人的。这一座座别出心裁的果园是劳动人民用他们的双手建造出来的。刺骨的寒风已伴着交响曲慢慢离去，春姑娘迈着轻盈的步伐走来。果园里，一片生机勃勃的景象，桃花粉红似霞，向人们绽放出美丽的
栏目:传统文学 作者:桃花仙
...以虎形为拳，效其冲扑勇猛，稳捷凶狠之技能，在搏击中双手齐出，冲击力很强，且双臂合抱，中门封闭比较安全，是搏击中最常见的一种技法。一、虎形在搏击中的理念虎为山中之王，兽中之首，有扑食之勇，离
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...，可帮助健胸，还可助瘦手臂。2、左右合十挺直站立，双手
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...你会感受到舒缓与松弛，头部皮肤也会越来越健康。①将双手指尖
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...阴道感染和混合性阴道细菌感染。在使用药物之前应先将双手清洗干净，并对阴道进行冲洗，然后戴上一次
栏目:女性 作者:吃出健康
...身是观世音菩萨，将你刚才所吃的食物转成甘露，从你的双手及全身流出，消除饿鬼道所有众生的饥渴。如此一来，日常的饮食
栏目:国学文化 作者:藏传佛教Buddhism
...的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。(2)双手
栏目:女性 作者:关爱女性健康