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1、选择清补饮食。春天是万物复苏的季节，但是也是阳气上升的季节，人们很容易上火，肝脏的压力也会增大，所以，春天要注意样脾胃。而脾胃比较弱的人大都会身体较弱，因此选择清补饮食最合适，可以采用如荞麦、薏苡...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...须要做足。而作为革命本钱的身体想要健康，则必须注意春天的养生问题。春天的气候是由寒到暖的转变，很容易上火，那么对于养生市民们需要注意哪些事项呢？在平日的饮食上要注意
栏目:春季养生 作者:生活常识网
宁蔚夏 成都市第八人民医院春天阳气生发，夏天骄阳似火，春夏之交，气候由温暖逐渐转为炎热，人体也会随之发生一些变化。在季节转换之时，人们在饮食上要注意些什么呢？随着春天人体各组织器官功能日趋活跃及夏天人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
又到了春暖花开的季节，虽然说大部分的人都是喜欢春天的，但是有不少人在这个季节会出现过敏的情况，有一类人是对花粉过敏的，所以这一类人在春天的时候会避免去花多的的地方，那花粉过敏戴口罩有用吗？防花粉过敏口...
栏目:健康生活 作者:佚名
春天在五行中属木，而人体的五脏之中，肝也属木，因此有“春气通肝”一说。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因为肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。春季养肝应...
栏目:健康生活 作者:医药经济报 佚名
...同的“毒”，将排毒与四季结合起来，养生可事半功倍。春天：排肝胆毒春天，对应的是肝胆，因此应抓紧
栏目:节气养生 作者:健康管理师
到了春天，人的身体里面的各个内脏器官里面都会储存着内热，到了春季就会慢慢的散发出来，而且到了春天，气候非常的干燥，身体上面的水分是很容易丢失的，人们就会出现嘴唇干裂或者是上火等问题，下面小编就来给大家...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春天是万物复苏的季节，不少人习惯在刚入春就脱去厚厚的冬衣，换上薄薄的春装，但是 “春寒料峭，冻杀年少。”，倒春寒使得天气又湿又冷，少年都很容易受冻，老年人就更需要保暖，穿衣过少会让未消退的寒气侵入体内...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
草长莺飞的天气里表明春天再次回归了大地，这个时候万物复苏，春暖花开，家长觉得气候逐渐暖和了，想要多带宝宝出去玩耍，但是，我们需要考虑到的是春天是感冒病毒肆掠的季节，春季万物生长，病菌也在不断地繁殖和增...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、春韭春天吃韭菜好处多多。春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功...
栏目:男性 作者:中医世家