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...的强度。经期的女性身体相对比较虚弱，容易还容易伴随腹部疼痛的症状，此时可以根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，比如慢跑、快走等，能够促进血液的循环。应避免进行高强度的体育锻炼，比如打篮球、踢足球等...
栏目:女性 作者:吃出健康
...、慢性盆腔炎、子宫内膜炎等情况造成的。1、受凉：腰腹部长期裸露在外，导致体内吸入大量凉气受凉，从而引起的该症状。2、慢性盆腔炎：由于身体免疫功能降低，造成阴道受到细菌感染引起盆腔炎，从而出现小腹疼腰疼的...
栏目:女性 作者:佚名
...。尿不尽，部分患者会伴有明显的肛门，会阴区，以及下腹部的胀痛感。而引起前列腺炎的原因主要有两个方面，一个是由于细菌感染而引起的细菌性前列腺炎，这个情况多伴发于尿道炎，以及附睾炎
栏目:男性 作者:网络
...气同时膝盖往前推，使大腿抬高一点点，保持两脚平行、腹部收紧。瑜伽瘦腿动作吸气时把臀部抬高，持续拉长头顶到骨盆底的距离，停留5到10个呼吸；吐气时手扶着臀部作保护，但是不把身体重量压在
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...身上达到不会脱落的程度。再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...呼气。上举下落共做50次。腿要伸直，上举时要有收缩下腹部肌肉的感觉，下落时要有对抗下落的感觉。（2）仰卧，两臂侧平举，掌心向下。双腿屈膝上举近胸，吸气；小腿向上伸直前举，吸
栏目:减肥美容 作者:佚名
...饭后腹胀如果饭后两小时，甚至晚饭后到次日早上仍觉得腹部发胀，说明摄入食物过量。2、口气和
栏目:健康生活 作者:佚名
...：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱
栏目:女性 作者:佚名
...下面来了解一下吧。跑步岔气疼痛的原因一般，岔气都是腹部那里疼
栏目:健康综合 作者:祝由网
...刮痧法。先刮背部的脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞，再刮腹部中脘、气海、天枢，然后刮上肢前臂内关，最后刮下肢部足三里、解溪。刮至出现痧痕为度
栏目:推拿 作者:佚名