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牛奶大家都比较熟悉,我们不管是在超市还是市场,不管是过年过节,还是人们日常中,都非常喜欢喝牛奶。牛奶是一种非常健康和营养的饮品,相对于碳酸饮料和一些果汁来说,牛奶的营养价值更高,对人体健康有更好的帮助...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...表现,为了我们的健康,要减少吸烟或者是戒烟。如果你经常会有咳嗽,而且会有咳痰的问题,要引起重视,下面就来介绍一些具有润肺止咳的食疗方法,对于长期吸烟的人群来说有调理的作用,来看看这些食谱的介绍。川贝雪...
栏目:健康综合 作者:祝由网
壮阳穴位一:关元穴对于男人来说,关元穴是必须要知道的。按摩关元穴,具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等功效。治疗病症:主要用于治疗元气虚损的病症,如中风脱证、身体无力、易疲劳,怕...
栏目:中医健康 作者:中医世家
做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
胃胀气是指上腹部有饱胀、压迫感,有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气,甚至连续性地放屁等,均可能是由胃胀气导致。严重时,甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀气的原因,是因为胃、十二指...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
【鹅蛋的营养价值】日常饮食中我们比较少接触到鹅蛋,其实鹅蛋比起鸡蛋营养价值更高,它的性甘温,在寒冷的节气中可以多食用,对身体能有所补益。鹅蛋甘温,可补中益气;故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些,以...
栏目:健康生活 作者:中医世家
吸烟有害健康,是众所周知的道理。香烟中的尼古丁进入体内后,会促使血管收缩的激素分泌,影响血液循环,减少氧气的供应,造成血压上升;同时,一个每天吸15-20支烟的人,极易患上肺癌、口腔癌致死,比不吸烟的人风险大...
栏目:茶常识 作者:品茶
越喝茶越困是怎么回事?经常喝茶有危害吗不少人有饮茶的习惯,清晨时、进食后,醒神或消食,但是茶真的会醒神吗?喝了浓茶反而更困倦?很多人在喝了浓茶之后没有兴奋的感觉反而更想睡觉,这可能是高浓度茶碱抑制了肠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...膜对于补水美白具有很好的作用,但是人们又不了解孕妇经常敷面膜可以吗和孕妇可以使用护肤品吗,因为如果不护肤的话,肤质
栏目:健康生活 作者:中医世家
经常躺着玩手机,考虑过颈椎的感受吗现在很多人跟手机可以说是形影不离,做什么事情手机都不离手,甚至上厕所都离不开手机。当手机离开手时,感觉都六神无主。特别是部分人还长时间低着头玩手机,其实你知道吗?长时间...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事