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1.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺分泌消化液，而不规律的饮食往往是很多消化系统疾病的诱因。2.定时定量：每日三餐要定时，帮助机体形成良性的条件反射。同时要做到每餐食量适度，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
工作压力大、生活节奏快而紧张、饮食不规律。。。这是大部分上班族生活状态的真实写照。高压的生活直接影响了肠胃健康，不少人都患有不同程度的肠胃病。秋天是寒暑交替的季节，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
男人要如何减掉啤酒肚1、生活规律一日三餐规律，作息规律，保证充足睡眠，少沾酒精。2、中年后格外注意饮食中年后代谢下降，不注意饮食就容易肥胖。饮食方面减少油脂摄入，一餐当中以素菜为主。每天吃适量的粗粮，粗...
栏目:健康生活 作者:佚名
新妈产后补气血,,吃什么食物补气血好在分娩的过程之中，孕妇往往失血过多，不及时补充的话，就容易对身体造成不良的影响，甚至是出现健康威胁。那么，产后吃什么补气血呢？产后吃什么补气血之“造血原料”：什么是造...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...经后四天同房是否会妊娠并不能准确判断，如果月经比较规律，一般不会妊娠，若月经不太规律可能会妊娠。1、不会：如果女性的月经比较规律，排卵时间正常，一般在月经后四天并没有出现排卵情况，因此同房后妊娠的可能...
栏目:女性 作者:祝由网
...个星期能否测出来妊娠，需视具体情况而定。若月经周期规律，一般能测出来妊娠；月经周期不规律，经常推迟，可能无法测出。1、能测出如果平时月经周期很规律，很少出现月经推迟的情况，而且近期有正常的性生活，月经...
栏目:女性 作者:佚名
免费关注...以前人们生活比较规律，很少会听说有人有痛风，或是尿酸高的现象，随着近年生活水平的提高，人们不规律的饮食和不规律的生活方式，导致尿酸高的人越来越多，尿酸高的人一般会引起痛风。痛风是很折磨人的...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...如多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等，可能导致经期不规律。2. 压力和情绪不稳定：长期的压力和情绪不稳定可能影响激素分泌，从而导致经期不规律。3.
栏目:女性 作者:佚名
...症状的主要原因除了先天性的原因之外，还有生活习惯不规律、饮食不规律等饮食有关，出现这种症状之后需要进行饮食调理来使身体恢复健康。那肺气虚有什么症状呢？1、咳嗽气喘肺气虚损不足最常见的症状表现就是咳
栏目:健康生活 作者:佚名
...情况下，女性排卵期时是比较容易怀孕的。女人月经周期规律时，排卵期进行同房时，比较容易怀孕，若女性因为精神因素或疾病、药物影响月经周期时，可能会出现周期不规律的情况，从而导致排卵期提前或延后，若不做好安...
栏目:女性 作者:佚名