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仲春去湿气预防春困的食谱大家有没有过这样的感受，到了春季的时候很容易出现犯困的勤快哦，比如说仲春四月份的时候。春季应该如何预防春困的呢，一些去湿气的食谱是不错的选择，一起来看看这些食谱的介绍，可以起到...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...体缺少运动，特别容易导致身体阴盛阳衰，体内容易聚集湿气。湿气存留在身体里无法排出，会对身体造成很大的伤害，最终演化成为各种慢性疾病。秋季是去湿的最佳季节，所以我们要把握好时机把
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
湿气过重对身体的4大危害。1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖；2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；3、湿气重的人整天打不起精神，...
栏目:禁忌 作者:品茶
生活中，不少人觉得自己湿气重，如果发现自己有湿气过重的现象，最关键的就是饮食调节。因为脾脏功能受损，消化能力降低，身体运化水湿能力下降，如果还没有通过正确的饮食来调节身体，让身体运化水湿能力提高，将体...
栏目:中医健康 作者:祝由师
湿气重不适宜吃这三类食物我们要知道如果我们体内的湿气重的话，很多的食物就不能够一起吃的，所以大家在平时的生活中一定要注意留心了，说不定就有大家平时喜欢吃的食物，下面为大家介绍三类湿气重不宜吃的食物。一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
湿气重喝什么茶去湿在夏天的时候，空气的湿度和温度都比较高，所以忍痛很容易受到湿气的入侵，最后导致身体的湿气过重，而且有的人本身身体的湿气就比较重，这样也会让身体的湿气更严重，对身体健康影响是很大的。身...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
在现实生活中，也会有很多的人会出现身体湿气重的现象，当然，身体湿气重本身对于身体来说就是比较不好的，所以如果发现了就要及时进行改善和调理，这样子才能更好的避免湿气带来的严重后果，那么应该怎么治疗湿气呢...
栏目:健康综合 作者:祝由网
产后湿气太重怎么排出来,四种排湿小妙招女性在生产之后的身体会比较虚弱，这个时候就容易受到湿气的侵蚀，从而导致出现湿气重的情况，湿气太重会影响到产妇和婴儿的健康，那么产后湿气太重怎么排出来呢?产后湿气太重...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多女性都有湿气重的问题。每天早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。平时不爱活动，不管做什么都提不起劲头，还有经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
几味养生食材祛湿气中医认为不思饮食、腹胀、一身酸痛等症是体内有湿气的表现，而体内有湿气是造成现代各种慢性病和顽固性病的病因，那么如何祛湿气呢？可通过一些去湿食材来健脾益胃、利尿、安神等来排除人体湿气。...
栏目:饮食营养 作者:佚名