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...优势在于两千多年系统的理论和实践经验，有广泛的民间基础。中医养生保健又是综合的，包括饮食起居、运动、精神等多方面。而且不同季节又有不同的方式和侧
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...现代人的主流交流方式。而且健身还能在维持身体健康的基础下更好的塑造体形，不仅改善精神面貌还能有效的改善体形。但是有些人为了追求更好的效果，还增加运动的量，这样也就出现了健身后头
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...宫”的内容，系武当内家拳，九宫拳行拳走势以九宫步为基础，穿绕九宫的方法为基本功练习手段，边走边穿，一穿即换，眼随手走，手随步开，腰随步活，手眼身法步协调配合，既有太极拳的柔和、缓慢、轻柔，又有形意拳的...
栏目:气功养生 作者:道医
...级三个级别，初级课程只要针对茶艺初学者设计，茶叶的基础知识、基本品尝、基本冲泡，掌握涉
栏目:禁忌 作者:品茶
...宫”的内容，系武当内家拳，九宫拳行拳走势以九宫步为基础，穿绕九宫的方法为基本功练习手段，边走边穿，一穿即换，眼随手走，手随步开，腰随步活，手眼身法步协调配合，既有太极拳的柔和、缓慢、轻柔，又有形意拳的...
栏目:道家 作者:道医
...，正常血液一克血红蛋白能携带1.34ml氧，贫血的病理生理基础是血液携氧能力减低，组织缺氧。机体对缺氧进行代偿和适应机制如下：一、心脏搏出量增加贫血患者因红细胞减少，血液粘度减低和和选择性的周围血管扩
栏目:杂谈 作者:医案日记
...防止因虚寒阴气上升而引起的阴阳失调，为安然度冬打好基础。对症食用以下几种肉类可强身健体、预防疾病。温补虚劳之圣药——鸭肉鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中含蛋
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在公元前4世纪前形成，认为整个自然界以至整个宇宙的基础是由火、气、水、土四要素的矛盾和组合而构成；而人的生命是由自然界中四要素的组合才得以形成，同时也是在其经常的、直接的影响下才能得以维持的。这一唯物...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...收。充满斗志，乐于工作/学业岗位。梦见和男朋友订婚:基础稳定，可以逃避灾难，消除障碍，取得成功。然而，由于成功的不幸，它不
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...一个向心力”。太极八法都应该以“离心力、向心力”为基础。显然太极八法的“捋、捌、採”都属于离心力的范畴；“拥、挤、按、肘、靠”都属于向心力的范
栏目:运动健身 作者:众妙之门