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【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 千张甘淡，平。有清肺热，止咳，消痰的功效。另外千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
女性排毒必吃的五种食物,越活越年轻1.蜂蜜对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。2.胡萝卜胡萝卜...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
吃鸡蛋能长高吗,喝牛奶能长高吗鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一种食物，它里面含有非常丰富的营养物质，因此很多人都认为吃鸡蛋、喝牛奶可以长高，那么吃鸡蛋能长高吗，让我们一起来了解一下吧。1、吃鸡蛋能长高吗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
睡眠是我们生活中非常重要的事情了，我们大家必须要有充足的睡眠，但是有些朋友们因为一些原因会出现睡不着的情况了，这对于我们人体的健康非常的不利，这时候我们大家可以吃一些美味食物来缓解睡不着的症状的，那么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
怕冷的情况在冬季很常见，也是很多人都会存在的问题，怕冷虽然本身不是什么大问题，但是对我们的健康影响还是不小的，所以我们在平时就要注意选择合适的方法来改善才行，通过饮食滋补就可以起到改善的作用，一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季有益心脏要牢记这些宜忌天气转凉，气温已经下降到9度左右了。心脏病是秋季非常容易发生的疾病了，尤其是中老年人在这个季节，更要注意预防心脏病等心脑血管疾病问题了。众所周知，心脏病已经成为发展中国家面临...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
夏季喝苹果醋减肥,正确服用效果好夏季是一个很适合我们减肥的时候了，在这时候虽然说人体的消耗比较大，但是同时也可以帮助我们更好的去减肥瘦身，所以说想要减肥的朋友们就应该学会方法才行，这时候我们特别推荐的...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季养生佳品3．有助于抑制心血管疾病。茶多酚中的儿茶素及其氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样硬化斑块增生受到抑制，使血黏度增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。4．有助于抑菌杀毒。茶多酚有较强的收...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、尼古丁对人体造成哪些危害呢尼古丁的危害一：致癌作用吸烟致癌已经是大家公认的。流行病学中调查表明，吸烟是肺癌最重要的致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌及小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的比例是不吸烟者的...
栏目:健康生活 作者:佚名
因为冬季气候干燥寒冷，所以冬季是我们最容易上火的季节。作为孕妇，身体比我们更是敏感，而且孕妇出现上火的现象容易引起其他疾病，这对孕妇和宝宝的健康都是不利的，下面就一起了解下冬季孕妇上火怎么办吧。一、预...
栏目:健康综合 作者:祝由网