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...而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火，喉咙不舒服，或者目赤红肿，可以经常泡着喝，还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须。意见建
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...好处，但不要多喝。女性在月经期间应该多喝一些红糖水或者比较温和的果汁，同时吃一些补血的食物，能有效缓解月经痛经。
栏目:中药常识 作者:小七
...不可食用过量。2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...酸胀难受，在空调屋待久了不适感更强烈，可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常，西医称之为疲劳综合征。中医认为，这是由于颈部经脉不畅所致。那么，有什么方法可以
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...不胜酒力，很容易喝多。喝多酒非常容易难受，例如头疼或者呕吐之类的。今天小编就来教给大家一些能够健康有效的醒酒止吐的食疗方法。喝醉后醒酒止吐的小偏方:乌梅乌梅性味酸、涩、平，有敛肺、涩肠、生津之
栏目:饮食营养 作者:佚名
眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目。”食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...并不是每种水果都对减肥有好处的，有些水果如果空腹吃或者吃多了，还会引起其他的问题，那么有哪些水果是减肥
栏目:减肥美容 作者:佚名
...长的运动时间短，建议此阶段选择慢步、慢跑、慢速溜冰或者是简化太极拳、普拉提等徒
栏目:减肥美容 作者:佚名
...个经验：没有摄取太多的食物，体重反而在不断地增加；或者是没做任何运动，体重却相对减少了。这时，你是否在怀疑自己不是一个普通人呢？其实，这一现象很平常。因为女性生理周期的改变会促使体重产生相
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，但是却很难坚持，具体方法是，一周内只吃水果、蔬菜或者水果汁和蔬菜汁。这样的方法不仅不能清理你的肠道，还会
栏目:减肥美容 作者:健康管理师