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秋天早晚比较凉小心染上慢性病秋天来了，早晨和晚上比较凉，可是大街上穿凉鞋短裙和吃冷饮的女孩子依然很多，专家提醒，不恰当的秋冻不仅不能保健，反而会染上一些慢性病，秋季到了，好多夏季习惯您得改改了。危害：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
有没有人跟小编有一样的感觉，就是早晨的时间总是像坐了火箭似的，“嗖”的一下就没了。以至于几乎每天早上都没有时间吃早餐。所以很多人都会选择随便在路边摊、地铁口买点，或者是选择不吃。可是这种不正确的饮食习...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
落枕是日常生活中人们经常遇到的问题，一般是早晨起床后感觉颈部和附近的背部疼痛，肌肉僵硬，脖子活动受限，严重的会影响到日常的生活。对于引起落枕的原因，有的认为是睡觉姿势不对引起的，有的认为是睡觉受到寒气...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...体全部消化殆尽。随之而来的，人体就会出现饥饿感，而早晨也是人体最需要能量的一个时间段。如
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...内通风办公室内空气流动性较差，尤其要注意开窗通风，早晨上班来到要记得首先开窗，打扫卫生，保持室内清洁，空气清新。使用空调的时候，注意过几个小时开窗通风一次。另外，不要在办公室内吸烟，如有来访客人吸烟，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...理。据此可以推出几个最优运动时间段： 最佳运动时间早晨时段：晨起至早餐前 5：30——6:30上午时段：早餐后2小时
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人冬季出去晨练，应注意：不宜“早”。早晨气温低、雾气重、温度大，易患感冒、气喘、“老慢支”和肺心病等，还会使病情加重。故老年人宜在太阳初升后外出锻炼，这时的空气才真正清新。不宜“空”。晨起血流相对...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不足率为11.5%，65.3%的人通常1周内从不锻炼。年轻夫妇在早晨在公园慢跑。健康和健身。日常身体活动
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...不断上升的海拔高度中欣赏瑶山的春天景色。这是雨后的早晨，我们专门前往广东韶关曲江区罗坑镇的瑶族村，了解当地瑶胞摘春茶的情况
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...还有新娘的沿家敬茶。一般是在婚期的第一个春节的初一早晨，新娘穿裙戴花手捧茶盘沿各家拜年敬茶，新郎提壶添茶，有的地方是小姑子提壶。这目的也是“和”之意，借
栏目:茶常识 作者:茶百科