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从您的描述中，身体的湿气是比较的的。，您这样的情况不适合喝黄芪水，否则会加重您的症状。建议您还是吃中药调理一下大便。排出体内的湿气。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...气中的水分吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。湿气去而燥气来《中医辞海》记载：“入秋以后，湿气去而燥气来，初秋高热则燥而热，深秋即凉则燥而凉。”
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
生活中很多人都是湿热体质，说明我们的体内是有湿气和热毒，湿热体质对于饮食是有一定要求的。饮食上也是需要很好的注意祛湿通络的，要避开那些容易上火的食物，错误的饮食是会加重体内的湿气的，所以是需要很好的了...
栏目:健康综合 作者:祝由网
体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。今天介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典食疗——赤小豆薏米粥。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿...
栏目:饮食营养 作者:道医
一、去湿气的食物试试这些食物1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。2、红豆、茯...
栏目:健康生活 作者:佚名
尤其当我们处于雨季的时候，是很容易增加我们体内的湿气，而身体湿气重的话，是会引起一系列的疾病，像感冒、没精力、失眠等症状，这在我们生活中是非常的常见的，所以是需要注意化湿，那么我们该怎么很好的祛湿化湿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
湿气重的症状早上起床照镜子，发现自己眼袋浮肿；面色晦暗发黄、动不动就油光满面；食欲下降，总是没有饥饿的感觉，连水也不想多喝，你是不是也有这些症状呢？如果有，那就说明你的身体有湿气了！秋来“夏”未走，身...
栏目:健康生活 作者:中医世家
立夏前后养生事项夏季暑热湿气重，易没有胃口中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天达到最高值。此时，人体阳气旺盛，经络气血流通，是温煦体内阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。杨小红教授称，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
身体里面湿气比较大的人，可能在短时间里面，体重会有明显的增加，而其表现是一种虚胖的身材，更严重的会出现下肢水肿的问题，如果外界的湿气也比较重的话，大家可以打开风扇或者是空调，记住这些电器保持空气的对流...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现，这时候会出现雨水的天气，在这时候不少人都会产生湿气过多的情况，所以在这时候我们就容易产生一些体内湿气重的情况，所以在平时就容易因此导致健康受到影响，那么春季的时候我们如何祛湿呢，一起看看吧。红豆首...
栏目:春季养生 作者:生活常识网