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赖葡萄的营养价值提到赖葡萄，很多人会直接想到黄色的苦瓜，而赖葡萄在医学上的名字是山苦瓜，但是它不是苦瓜。赖葡萄属于水果，而苦瓜属于蔬菜。但是它们的营养成份有很多相似之处。赖葡萄的外形似锥形与萝卜外形，...
栏目:健康生活 作者:佚名
【生菜的营养价值】 1、提高免疫力 生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。 2、保护视力 生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...菜等，是我国极为常见的蔬菜之一。我们都知道菠菜营养价值高，而且夏季也是吃菠菜的季节，是菠菜最肥最嫩，营养成分最丰富的时候。那么，你会吃菠菜吗？以下和小编一起来看看吃菠菜的禁忌是什么！菠菜的营养价值菠菜...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可以有美容养颜的效果的呢，下面就来看看柠檬片的营养价值以及适用人群吧。柠檬的营养价值1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山竹的营养价值是非常出色的了，这是我们大家都比较熟悉的了吧，而且山竹的味道和口感也都是很出色的了，但是大家知道吗，山竹虽然营养价值丰富，但是我们在食用的时候也是会有一些副作用的哦，下面就让我们一起看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苤蓝怎么做体现它的营养价值苤蓝是一种很常见的蔬菜类型，它和其他蔬菜不一样的是，长相很特别，而且营养丰富，像萝卜又不属于萝卜，绿色的也有紫色的，吃法有很多，可以炒着吃，凉拌，营养素多多，来看看它的营养价...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
雪莲菌具有非常高的食用价值雪莲菌也叫西藏灵菇，很多人喜欢吃雪莲菌，是因为富含人体所需要的多种氨基酸，并含有多种微量元素，常吃雪莲菌可以给人们带来非常多的营养价值。雪莲菌可以很好的帮助人们调养身体、消除...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蘑菇种类各有不同价值堪称丰富食物是我们生活中的必需品，人的健康不能没有食物，食物的品种不同，给人们的作用和影响也是不一样的，常吃菌类对身体有好处，菌类的营养丰富，而且不同的种类所具有的营养价值也是不一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。是一种具有保健养生作用的中药材，那么五加皮的营养价值和食疗功效你知道吗?来看看它的一些保健功效。营养价值五加皮分两类：一为五加科落
栏目:健康综合 作者:终南道医
...更是人们都比较熟悉的一种药材，肉苁蓉这种药材的药用价值是非常高的，对于我们人体的许多的疾病都是有很不错的治疗作用，但是有些人对于肉苁蓉的药用价值不是非常的了解，下面我们就来一起详细的看看肉苁蓉的
栏目:健康综合 作者:终南道医