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1、下身水肿，湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...易出汗的情况，这样可能就是痰湿的体质。特别是夏天，湿气排不出来可能就造成健康受到威胁。祛湿一定要注意了，特别是在饮食的方面，注意好了可以有效的去除身体的湿气，吃什么好呢?冬瓜海带汤冬瓜100克切片，海带
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...、困倦、皮肤起疹等等，这很多时候都是因为我们身体的湿气过重的，所以为了我们能够尽快的去除身体内的湿气，很多人都是会选择喝一些凉茶，那么我们想要很好的祛湿通络喝什么茶比较好呢?1、陈皮茯苓茶这款茶主要是用
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以拔火罐吗中医认为，体内多湿是现代人通病。同样是“湿气重”，由于发病部位及症状表现的不同，分为外湿气和内湿两大类。外湿是由盛夏气候潮湿，或居家潮湿、涉水淋雨、穿着湿衣、洗浴后即吹空调等原因，外邪侵入人...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季是一个湿气重的季节，这个时候要注意一些祛湿的方法，如何祛湿呢，除了开窗通风，一些食疗方法可以有调理体内湿气的作用和效果的呢，来看看这些燥湿健脾的食疗方法吧，也许会帮助到你。金针豆腐瘦肉汤功效：对于...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，具有收敛作用。在中医理论中，寒性食物容易导致体内湿气凝滞，从而影响血液循环和新陈代谢。因此，如果来月经的女性体质偏寒或者有湿气重的情况，建议不要过量食用胖大海泡的水。在月经期间，女性的身体处
栏目:女性 作者:祝由网
现代人很常见的一个情况就是体内的湿气重了，如果我们在平时的饮食和生活习惯都比较差，这时候自然就容易受到湿邪的影响，从而出现湿气重的情况，所以大家在平时就要学会方法去调节才行，那么具体我们如何避免湿邪对...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...男性感到身体疲惫、容易畏寒怕冷，而且还会出现肾虚、湿气重、气血不足的情况。这是因为男性身体内湿气重、气血不足和肾虚导致的，所以，在冬季的时候，男性一定要注意进补养生，多吃一些可以祛湿健脾、补气益肾的食...
栏目:男性 作者:小爱
...温防暑还应该补充人体需要的能量，此外夏季的高温潮湿湿气比较重，容易增加体内的湿气导致疾病的产生，那么什么食物有着防暑祛湿的效果呢!今天我们就来为大家分享一下夏季三伏天吃红豆静心降暑祛湿!夏
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...毒祛湿首选这七种食物进入到春季以后天气转暖，底下的湿气不断的上升，加上春季的小雨比较多，很多人都会出现因为体内湿气较重而引起一些疾病问题。除了一些情况相对较为严重的病症需要进行药物治疗外，多数除湿的情...
栏目:春季养生 作者:生活常识网